材料
; n) i9 u7 P0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。西 洋 菜 1 斤
; k2 L b9 q2 M, G h( d3 o( H( Q5.39.217.77生 魚 1 條
5 p0 Y/ z- L9 H8 Y m5.39.217.77排 骨 8 兩; b' g# z$ k* }$ @/ V; k6 v T
乾 鴨 腎 2 個 b1 N. C9 D+ l- P
蜜 棗 5 粒7 C7 i+ r9 X/ f! z& w3 x
陳 皮 1 / 2 個
7 n3 E5 e3 F( R+ ^' `$ Y4 q水 6 杯5.39.217.77. d1 q& [4 O4 E
調味份量
8 q+ s% s* f/ M& o- Q公仔箱論壇鹽 1 茶 匙
2 \2 r( `% G' z1 S4 Q. \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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' c/ \. a# @3 e$ J) }' P6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法1 r0 l; ]2 d' J
- R7 z5 U( H; V6 [+ w9 L/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。 公仔箱論壇0 F9 o$ ?: C. x, G" q: \& Z
: \6 U$ h$ P' d9 u$ d0 U7 D1 a公仔箱論壇2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
G- G+ U5 g1 b9 I6 I) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ?4 n* C0 K& U2 @2 Z- h0 e
3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。 9 s' ]5 O/ s% W) A2 K% N3 B; q
% e' v) i8 w# a5 u1 W4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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