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西 洋 菜 1 斤
( n0 y' H5 I: n+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生 魚 1 條
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蜜 棗 5 粒
7 F1 i5 h1 E7 c8 f8 j. V5 B5.39.217.77陳 皮 1 / 2 個
! @. Z+ \+ _: n2 wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水 6 杯
0 ]; o2 x/ I7 i5 k" b/ N. s5.39.217.77調味份量tvb now,tvbnow,bttvb3 N5 H' d+ b/ H8 U \; L
鹽 1 茶 匙tvb now,tvbnow,bttvb+ F. h9 z. a& j, T2 Y
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做法( Q& {9 A6 W+ v& l1 D/ c: {
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1.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。
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2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。
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9 h3 Y8 P1 b! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。 tvb now,tvbnow,bttvb1 |6 ~. V% B; T8 n3 L7 o
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4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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