材料tvb now,tvbnow,bttvb v1 T2 g8 x, a2 p, W- t) T
西 洋 菜 1 斤
z- H3 @" X) Q8 ?生 魚 1 條! X0 g) h+ D" j9 S
排 骨 8 兩5.39.217.77' r- w/ y& G3 ]& G1 Y) e
乾 鴨 腎 2 個
( V. r t9 M. I" Htvb now,tvbnow,bttvb蜜 棗 5 粒5.39.217.77/ l2 `& i2 v0 c
陳 皮 1 / 2 個
3 M" [. C9 @. t% U8 i5.39.217.77水 6 杯tvb now,tvbnow,bttvb- b8 N; r5 Q+ p c! z
調味份量
4 p! D3 o8 ~/ G. @1 N5 f: a. j% g/ ?公仔箱論壇鹽 1 茶 匙
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+ ^4 W( h9 F7 J4 F PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( t- u6 s% ]2 B
做法
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' T$ [# Z: }$ Q# c" W5.39.217.771.西 洋 菜 用 鹽 水 浸 20 分 鐘 ， 洗 淨 的 瀝 乾 。 tvb now,tvbnow,bttvb6 q* `* `! h6 i) ^$ \- T! C r
# }7 n0 E& L9 D6 w* [7 F" n) k/ ?2.排 骨 及 鴨 腎 在 滾 水 中 出 水 後 沖 洗 乾 淨 。 5.39.217.774 R$ @' c3 g2 S% \2 M T: X
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3.生 魚 去 鱗 及 清 理 內 臟 ， 抹 乾 ， 用 1 湯 匙 油 煎 至 兩 面 微 黃 。 tvb now,tvbnow,bttvb! i" N* }5 {9 ]4 ~! L& R
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4.鍋 中 放 入 12 碗 水 及 陳 皮 ， 加 入 所 有 材 料 ， 煲 3 個 小 時 ， 加 鹽 調 味 即 可 飲 用 |
發表於 2007-11-30 10:18 AM
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