本帖最後由 brandy66 於 2012-6-16 04:38 AM 編輯
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山藥為薯蕷科，中藥名為淮山，是多年生蔓性根莖類作物。2 E I% f+ \: |( w4 h8 S9 l! \
6 Z- u% R/ R! p' Q# U1 ttvb now,tvbnow,bttvb山藥之營養豐富，除了醣類外，亦含蛋白質、維生素B群及鈣、磷、鐵、鋅等營養素；7 j( ^6 ~" T* K; M6 U
中藥研究專家楊玲玲博士更指出，新鮮的山藥有黏黏的液質，0 e8 Z7 G. H, O# A4 {4 d$ M$ p
充滿了醣蛋白質，含有消化酵素，能滋補身體，促進消化。
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發表於 2012-6-16 04:36 AM
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