眼睛告訴你的六個密碼
3 H1 E6 }/ [* s/ B3 f2 mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.770 y6 @% ?2 o& R1 K9 w2 {6 h
◎黑眼圈
7 k5 \0 x# T1 w# iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
" c" I9 @0 ?# @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb: N/ k% J. Z9 r4 t H4 y% p6 u+ b) C
◎眼皮浮腫
, @# `% _ |; S# Q7 V! qtvb now,tvbnow,bttvb睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康的腎能將體內多餘水分順利排出，水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# [1 q7 _7 x. B! B
1 N. b) S/ o5 V. y/ l, \公仔箱論壇◎脂肪顆粒tvb now,tvbnow,bttvb) f+ A) s+ x& w- u
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。公仔箱論壇$ G" t- W Y- _% ?3 k1 j
少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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( c4 G2 f# d3 h- @tvb now,tvbnow,bttvb◎紅血絲
/ ~. ]- _% u. G' y7 Ctvb now,tvbnow,bttvb血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。公仔箱論壇7 A- _* W- ?+ E- g
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。tvb now,tvbnow,bttvb9 e" T6 A$ C: g
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◎針眼5.39.217.77: j+ q) g- a; B: H3 D
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。2 Z( _) f0 k8 _% c' n. q! f
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。公仔箱論壇( j) K4 I! P, R9 P/ X. ~3 v
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◎眼白泛黃
4 c |* H" y, f8 KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。tvb now,tvbnow,bttvb5 {9 W4 p$ s6 i
好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！3 i& f4 F; R g! q
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嘴巴告訴你的六個密碼TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 T8 `7 }/ H+ b! }2 I D
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◎唇色發白
" c0 B6 j# E# B1 X8 G; q. f- M嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。5.39.217.77$ C# Q1 J; u2 r" t( s8 ]+ j
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。公仔箱論壇8 h' S8 z) |9 {
6 L1 ]( j4 a) f: b2 Htvb now,tvbnow,bttvb◎唇色過紅
/ w$ l' a1 f, I) sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
2 b; x0 r9 A( e9 ]- w/ F7 C! U5 Z' ]. O/ i5.39.217.77多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
" b" }) U, {, }8 S7 \/ utvb now,tvbnow,bttvb ◎嘴角破裂
1 E- s2 `( m7 [- y' C5.39.217.77感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。tvb now,tvbnow,bttvb/ A9 S4 z. \1 @# I, N) Y1 q- X
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。1 U Q1 f8 G; I0 W( v; U
( c; B1 i' A& K+ w5.39.217.77◎嘴唇乾澀tvb now,tvbnow,bttvb6 V% K9 h4 ~4 ~) u$ ^- F+ L
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 f* s* V2 w# B* l8 U) m! y
除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
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4 H0 F0 ~' h, d$ {2 ]$ i4 {5 P2 _公仔箱論壇◎口氣不佳
; T3 Y$ W1 \ j. _( s2 Y! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p0 y$ q! m8 T
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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◎流口水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u4 a) {, W! A! e' D
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。% Q, L% C+ ~% _2 Y% d9 K* j/ J
如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: q1 M5 _0 P. u
舌頭告訴你的六個密碼
* r4 h, ]5 I7 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 ^" H$ l: R! y( m. `
◎舌頭振顫
0 v, n4 k" F9 ?7 Ftvb now,tvbnow,bttvb對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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◎舌頭發紫# z( C% I1 c& D8 a
當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。' A t" \5 M) v& q) z
3 W8 S7 y( Z9 G) u公仔箱論壇◎舌苔太厚
4 A& z7 [8 }* A4 N7 w, ftvb now,tvbnow,bttvb舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。5.39.217.775 Q) i# {( A2 v
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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0 n0 @6 R/ W- C4 K0 s, [- E/ g( _◎舌苔太薄5.39.217.77% h6 F2 p2 B* n* t
舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。- E1 P# C& S4 ]9 J3 j, v0 n% s
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◎舌苔泛黃
3 x0 y3 o# n3 z0 r. w公仔箱論壇舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 c' P' t8 ? O- k- @/ K
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5 e& U+ ?7 |5 T; ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔泛黑: X# R+ D/ n: W, | j: v2 t- V
這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。公仔箱論壇% l: N3 V% i* z) r7 Q* \
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。) {5 E3 d* N+ q2 T: j# Z
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: b' D( J1 \, G' P5.39.217.77鼻子告訴你的六個密碼
, G: q# r4 ^/ ~9 X7 CTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ]$ L& d& s6 T/ ^, T5 R2 K
◎鼻子大小
7 I( C4 F6 ]! r4 q( ]鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。5.39.217.77" ?2 g3 A2 F" O( r) B$ n$ B% v8 E
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。tvb now,tvbnow,bttvb2 x5 v: A1 a& M i1 b
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◎鼻翼掀動
" q! b Y7 h; x正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 f" m8 y6 v, o' n) ]
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◎鼻尖粉刺
: T: ~- X5 [7 ]公仔箱論壇鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，就能緩解症狀。
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◎鼻頭發紅& h7 d7 [9 j/ M ]& z8 v
這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。( U% @% C5 Q9 G" ` [: {) O6 K
- @! ?& w, b* O; C9 e4 U8 S: s% Q# N◎有時流鼻血tvb now,tvbnow,bttvb5 I, ~4 F* z' T* _- I" l+ Z
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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' ~' p2 b8 R. g3 i+ `公仔箱論壇◎鼻塞
# G; q/ Z6 h# J若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
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公仔箱論壇1 S0 \# S# v: a1 \
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臉頰告訴你的六個密碼. t* T! s# C! s, w
( Q5 m/ L2 V* l- [1 n% c- `◎臉頰發紅9 v/ l( L( A% J' i$ x# @1 h
臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 F) D( A& g" g" @8 A5 y
. m# [/ O3 s6 ?' z- i5.39.217.77◎臉色蒼白
$ K7 E1 W1 [8 x+ w& @5.39.217.77嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。6 u" X# G6 f- y
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! E' X* D( x7 @' m- O) k( M2 b◎顴骨上出現皺紋TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: _/ Q- A3 ^( R
可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。德國醫學專家說，除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。5.39.217.77( k( T0 p# M3 h+ T4 j
: D* e# O( R# V2 K1 r: ^& g◎雙頰冒粉刺TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 B, K6 ^! N9 j, V$ ]" H$ A
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！ s& e. {5 W3 ~% r& k
i2 b9 t0 t) }/ |! S◎毛孔粗大TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* R/ |: C% @; ?6 U% g
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！5.39.217.770 w( V" V' ~( H' p
5.39.217.77; U8 h3 R/ F# W0 B( F* E8 [
◎臉色發黑5.39.217.77# T+ K" r4 j6 s" i y- V
你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，剛開始是在肌膚較薄的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，建議嘗試一下韓國流行的三日蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-6-15 07:54 PM
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