鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
+ D) ^/ y( h- B2 P5 Z) j日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。% I9 [" c; [' S6 c$ A) |
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
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4 s! ]- C2 M: p8 F' Q: Q4 [* N[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。 ! I: y- p% z s9 `0 {' V
[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） tvb now,tvbnow,bttvb. V" v' E) C1 \& C" T1 E4 L
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
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[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯 ; w Q& r2 }: F" I. y$ G8 E# v
[size=+1]功效：健脾理汗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 x; u0 n0 i2 B! D* b+ c: e
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） 5.39.217.774 v" J+ n% y/ G+ i3 b6 f& X8 Q5 F
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
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[size=+1]（三）健脾固表湯
; ^/ L) F) F# f( p$ s w( ~* v7 l[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
& M) A% o8 L$ {7 x5.39.217.77[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水）
4 b# h4 f5 ]; f2 E[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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