鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
% W) I, p) P! v7 O( S# P/ J/ R) r公仔箱論壇日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。
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# e5 L f6 Z% Z2 Q i2 W _, ?[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
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! _7 y0 D, a& G5 A* r7 h[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
. V9 ~0 K6 j: {' Q6 Ftvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） : R4 K% d5 o0 K$ Y8 k2 c
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。
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1 \3 _" p1 w. g公仔箱論壇[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
/ W2 j$ o% r' ?, _公仔箱論壇[size=+1]功效：健脾理汗。
( |3 R! j' k; O! UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ ` {' K& W2 y& J
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
. t( ^; G9 U- N0 d2 B& uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]5.39.217.77$ Q& b4 U& Q& q+ H7 Y. P, B: Q
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[size=+1]（三）健脾固表湯 公仔箱論壇% z5 _. s4 G& L) h" T$ W! R
[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。 ) k( w; i% l/ J
[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水）
& ^ A( w% ~9 d7 R0 R[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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