鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。tvb now,tvbnow,bttvb L4 |; k* O7 x# [
日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯tvb now,tvbnow,bttvb1 X, @- ^, D% X0 C0 a
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[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。 ) S& q( @9 l3 e8 G
[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 \) v1 V: {8 g
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。公仔箱論壇9 v) L {! p# o/ B3 P N: P
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$ t& S0 D: B! {5 d5 _1 T; A5.39.217.77[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯 5.39.217.773 ]3 n$ I2 y5 a% h$ F( S0 m: E
[size=+1]功效：健脾理汗。 5.39.217.772 x- W' B$ E% p& j
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包）
, P7 M& C/ X6 X$ { Itvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
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[size=+1]（三）健脾固表湯
+ ]0 R/ w9 D* i[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。
5 Q1 L1 o$ {! ^公仔箱論壇[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） E1 E1 n v# u+ Q8 w$ o7 ]9 G
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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