鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
1 Q: B1 a: o& j* b( {* ^5.39.217.77日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。
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[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
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; A+ u3 P/ M+ @# K5 k Etvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。 公仔箱論壇 I# n' `. r" @% J
[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） / r! l# K3 F& C$ a2 x
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。tvb now,tvbnow,bttvb4 i: d& T. _: e% q6 g4 r
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. C' r7 C3 r. ~4 h( _7 m% n6 B' STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.772 W' P3 [ u# k' c9 I5 h
[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
8 b3 t* ^: f: \: _tvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]功效：健脾理汗。
9 V7 E9 S% P0 f. I. K5.39.217.77[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包）
8 D. Y. H5 p* [8 ?% C2 H5.39.217.77[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
w3 K" |+ s6 t0 O8 s3 q3 ~* h7 g3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。[size=+1]5.39.217.772 Z# J" K Q, G% ]" k. _; D
2 n9 q* ]* Q( L+ a! otvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]（三）健脾固表湯 公仔箱論壇- P7 z: V! A6 l: U: G" \" e: n+ q
[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。 5.39.217.77* ~, m% |/ O0 Y1 S2 X& S1 A+ q! C" M
[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 S0 N! O# |* [! a4 M" I8 v
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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