鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。" w, c- o" D9 s! c0 [, \
日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。
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4 K# ~) u( V* N9 J! i4 u8 ~tvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
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. {2 ]5 Y% f/ ]: ftvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
4 z6 d. ?4 t3 m% _) e [; \5.39.217.77[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水） ' t5 ~: f8 w& j- ?- p" Q! E* Y* @
[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( n3 C" V6 R* b( ? q) ~
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9 _& U0 i0 l( Q9 C公仔箱論壇[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
$ n) Y' \. S: Z* T( D1 l[size=+1]功效：健脾理汗。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 r) M' |6 H3 n1 \$ j
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包） 公仔箱論壇4 K6 U0 @; n: N7 M" e
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。tvb now,tvbnow,bttvb$ ]1 _% ]; W5 q/ |0 a2 v: R
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7 p0 k" h. i4 d/ F8 f公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb0 ?7 q) G6 L. u% }" F# i- d
[size=+1]（三）健脾固表湯 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 q9 H/ Q$ X, N6 ?" T, u& y
[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。 5.39.217.777 z9 A6 z% \# w
[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水）
& J* U- P0 o. q- dtvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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