鼻敏感患者體質偏虛，平時較易受涼感冒，故應保持身體鍛鍊，增強機體的防禦功能。
( L' Z) m, W3 H5.39.217.77日常避免過食生冷魚蝦及辛辣燥熱等物，或減少塵埃、花粉等刺激。家居宜保持空氣流通。: t7 Q e' X( |$ M2 G, r1 Q& h
[size=+1]5.39.217.77) t! L3 M1 `+ `
6 B7 I! ]7 l( z- h9 Etvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]（一）蘋果懷山豬胰湯
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- E& I' n) Y/ B2 O" I0 `' o6 @5.39.217.77[size=+1]功效：清胃腸積熱，健脾滋腎。
0 H& ?' _1 |& I$ C; E. Q公仔箱論壇[size=+1]材料：蘋果二個（去心切片） 懷山藥一兩 豬胰一條（先出水）
1 [2 h. S; ~& r4 S4 l[size=+1]製法：清水適量，煲約一時半，調味飲用。tvb now,tvbnow,bttvb+ i6 o# R4 w: }6 ^! m3 Z3 j
[size=+1]公仔箱論壇" d/ }$ i9 B3 Q) Z
+ Y# ~4 I- _ E7 `5.39.217.77[size=+1]（二）淡菜懷實山斑魚湯
' c/ F1 ]; I! J0 b$ f[size=+1]功效：健脾理汗。 公仔箱論壇" {- t' a+ N$ s |
[size=+1]材料：淡菜一兩（洗淨） 懷山藥八錢 肇芡實三錢 山斑魚約半斤（布包）
# N3 I, r% t/ ?; C$ I; B ltvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。
! z/ }" @5 l* i& B c, I0 \2 W0 ]( jtvb now,tvbnow,bttvb[size=+1]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& {$ _. y5 X, i& k+ G3 E+ y
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[size=+1]（三）健脾固表湯
. o3 p6 H) b+ c; Q5.39.217.77[size=+1]功效：健脾固表，養陰滋腎。 * g8 M' l; `' k$ m3 ? x( R
[size=+1]材料：懷山藥四錢 肇芡實五錢 湘蓮肉五錢 大百合一兩 黃魚膠一兩（或元貝五錢~一兩） 豬骨適量（先出水） 6 h8 H% n" z4 k/ \
[size=+1]製法：清水適量，煲約三小時，調味食用。 |
發表於 2012-6-15 01:39 PM
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