胃抽筋就是一般醫學上的「胃痙攣」，當食物或胃酸刺激
! o) U+ u v! b% Y) N# H* W到胃的傷口時，除了造成傷口本身之燒灼感與刺痛外，胃
3 ^/ A4 _" w" K# u" s公仔箱論壇會不自主的收縮，產生「胃痙攣」，
# }9 {4 Y$ Y2 ]: |% s) q公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 {) I# k' }1 @, O
此乃因迷走神經受到刺激所引起，臨床上要治療胃抽筋，5.39.217.77) ?: O6 u1 R2 s1 J: H4 d
多以副交感神經抑制劑，效果很快，但屬醫師處方用藥，
! Z7 F M n# s# j- r公仔箱論壇還是要找腸胃科或家庭醫學科醫師開點藥備用，5.39.217.77% p) s& P: M/ G1 M7 Z- ~+ V
5 F; _' a0 A+ f( c" b臨時建議你可用熱毛巾局部熱敷上腹部，或穴道按摩「
1 s$ @0 F H, [9 C內關」、「足三里」，或內服「八仙果」、「無花果」先
$ Y8 K8 c% i0 g* E! S* h- \/ Ftvb now,tvbnow,bttvb幫助一點消化，對胃抽筋的解除應有所幫助，
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但要想治好你的胃抽筋，根本之道還是要先治好你的胃炎，tvb now,tvbnow,bttvb% |. X2 s" _! L1 S; C8 s
7 k2 `8 q+ |$ O" R! V2 l公仔箱論壇胃炎依輕重分三層次：tvb now,tvbnow,bttvb4 b9 l( H; o0 k3 e/ g
1. 單純胃炎，
7 X2 |. }! P7 N公仔箱論壇2. 胃黏膜糜爛，5.39.217.77% } `8 N$ T& o& v$ Q! r
3. 胃潰瘍，
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: s; Y8 ~! i) @* Q) Z胃脹痛的原理：2 \+ I* Y) Y# G) T' n7 H- x
當食物或胃酸刺激到胃的傷口時，除了造成傷口本身之, |$ C' R# ^3 V1 `# @0 D" v
燒灼感與刺痛外，胃會不自主的收縮，產生「胃痙攣」的
) x: B: G% z% y/ h+ {' J公仔箱論壇現象，肚子就會產生悶痛的現象；同時也常有冒冷汗的現象，
; y% b6 s: k/ o9 y7 x0 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb: ]% l) K% X. Q) v
「胃痙攣」造成胃無法正常蠕動，胃中時食物便無法充tvb now,tvbnow,bttvb s5 ]5 W- O! `7 {* e
分消化，一兩小時後，胃中食物便腐敗發酵產生氣體，; e- c3 }2 f' j3 }' u: ^. O( @
膨脹起來，胃就會脹痛，
/ X2 v: ]2 f3 C( ?: D公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _; O) d8 T. i6 p- P" Q
要想胃炎快點好，胃炎的患者你可將胃炎想像成皮膚外傷
2 u: a; x: u# I1 [& Z公仔箱論壇，如果有人每天用很強的酸，倒在你的傷口上，請問你的
& Y6 [# E9 f8 a傷口會好嗎？* t' c$ l$ g% h6 t
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故治療胃炎的訣竅在於，要想傷口好，必須利用胃中無食- L; c- O* M2 V: D
物且無胃酸的3-4小時的空檔，胃炎的傷口才有機會長，tvb now,tvbnow,bttvb" _4 ?7 J# _+ D0 i2 j' [
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問題是我們三餐要吃東西，會分泌胃酸，怎麼辦？重點就像TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) n4 f1 h- y& B
在這裡，那麼你只要注意以下幾點，你的胃炎在一兩週之
8 f# Y* K/ V6 L. `7 K內就會好，( 胃黏膜糜爛需二至三週，胃潰瘍要六週即會tvb now,tvbnow,bttvb+ `/ }. A$ t7 o- N2 }4 r
痊癒 ) ，否則你即使吃再貴的原廠胃藥，吃上一年也不見
) h6 _( P4 A/ k, ^5.39.217.77得會好，
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胃炎注意事項：
* s3 H# t6 o* m8 h( R+ f公仔箱論壇1. 不要喝牛奶、奶茶，其原理在於：
! E4 k8 \' q: j' M雖然牛奶對胃酸具有緩衝效應，但牛奶內含鈣離子及被水* {+ V. h4 g& q* h8 Z2 B3 |
解之乳蛋白則會刺激更多胃酸之分泌，
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: B6 U! C5 P: ?5.39.217.77剛喝下牛奶，可能會中和一點胃酸，但約20至30分鐘之後5.39.217.77( }" n0 a: \3 q4 J( ]& w
，牛奶內的鈣離子及乳蛋白會刺激更多胃酸之分泌，會更
6 R! p' [; o" m. eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。加傷害你的胃，故胃炎患者最好不要喝牛奶。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f( D& [9 l9 s3 K7 i
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2. 不要吃糯米做的等不易消化之食物，如湯圓、粽子、飯公仔箱論壇) b5 O o6 o5 B, H
糰等，因為此類食物不易消化，會在胃中呆很長時間，結tvb now,tvbnow,bttvb ^ S; ]/ t& M0 k& A( b1 B% }( P
果會一直刺激大腦，產生更多胃酸，
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3. 不要吃刺激性飲料及食物，如酒、咖啡、 茶、麻辣、
2 z& f" B Q n8 A. jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒等，尤其是空腹，tvb now,tvbnow,bttvb1 X9 T7 z0 [6 u) A7 ?/ O. O
4. 不要吃非類固醇性消炎止痛藥( NSAID )，類固醇西藥，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K$ m1 x w3 G/ T
若是因生病不得已一定要吃，則必須吃胃藥，以保護胃，" Q/ R9 ~2 X9 v: r' l/ B- ?
5. 保持心情愉快與放鬆，臨床上證明， 精神壓力與消化TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) B( J% ?: C6 N
性潰瘍有密切的關係，
* B% M* w* ~! y/ U" \, I5.39.217.776. 不要吸煙，據研究顯示，吸煙者罹患消化性潰瘍之比tvb now,tvbnow,bttvb; w: ?. x1 H5 A5 B; j
例為不吸煙者的二倍，吸煙亦會明顯降低潰瘍之痊癒率5.39.217.779 u: v4 V& c/ I5 U& z% ]
及增加復發率，此乃因為香煙會降低胃腸血流及前列腺tvb now,tvbnow,bttvb) N& r" M: s0 f1 E! R
素之生成，促進胃酸之分泌，破壞胃腸黏膜，
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7. 三餐吃易消化之食物，且要細嚼慢嚥，讓食物不要在公仔箱論壇3 q4 e+ f7 k( ^
胃中呆太久，5 _4 j! u8 C7 u- W$ C( p# n5 c
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8. 要中和胃酸，但要有技巧，制酸胃藥要等飯後20-30分8 H( ^# F) _$ f# w3 e$ k& E
鐘才能吃，先讓胃酸消化食物成乳糜狀，以利通過狹小tvb now,tvbnow,bttvb2 Z+ b( X2 Q; i7 b/ A. b
的十二指腸，且食物會中和胃酸，減少胃酸對胃之刺激，
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) ^5 ?& b" C. I- Ytvb now,tvbnow,bttvb9.三餐要定時，時間到一定要吃東西，因為人體生理有
& W' ^5 P$ `& |2 ]. g) j/ ]5 ]( f- O慣性，如果你三餐不定，胃酸會亂分泌，這時你胃中若公仔箱論壇# L* O9 {! Q$ ~' n. Q6 X" Z
無食物去中和胃酸，胃酸可能就直接侵蝕你的胃壁或1 S' l8 z: `) i) b0 u7 A( o
潰瘍，這就是為什麼三餐不定者易得胃炎的原因，
% j; Q$ [- B9 [9 ~' k; zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, K$ D; M6 N; @% O3 Y6 k, wtvb now,tvbnow,bttvb10.其他依個人體質容易引起胃酸者，如粥類、甜點、公仔箱論壇: L4 T% ^/ U. t
發過的麵食等，則亦應暫停 |
發表於 2012-6-14 02:16 PM
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