材料 白飯4碗 * \, g9 T$ l! k, R# j% g
豬絞肉100克
. H* b I: q/ z; p/ r: R% w9 b: Stvb now,tvbnow,bttvb榨菜50克
: N+ V( ]0 v& _) z8 ]tvb now,tvbnow,bttvb蔥2根 # k6 F( X! G: X8 n; v, c4 V7 t
蛋2顆
" p5 E! E3 {: p" ] g; k& |tvb now,tvbnow,bttvb
: r) r1 Q: U, q6 o公仔箱論壇調味料 胡椒粉1小匙 公仔箱論壇! P, h$ _" C9 c; o6 N
鮮味粉1小匙
3 s5 A& f) ~0 `: K$ C0 c& jtvb now,tvbnow,bttvb鹽1小匙
F; k5 W6 I+ y/ y5 L5 |5 ]/ O- OTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法一 先將榨菜和蔥洗乾淨後切丁，蛋打散備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% s7 d/ g$ k# ~; k9 f: I
5.39.217.775 s: R. U7 b+ k# p
作法二 鍋內倒入一大匙油，先將絞肉炒至7.8分熟，加入榨菜一起炒香炒熟後撈出備用
/ y7 r% E/ k2 L4 W S9 C A作法三 鍋內再倒入一大匙油，倒入蛋汁炒散後，放入白飯、炒熟的榨菜肉末、胡椒粉、鮮味粉和醬油拌炒均勻，最後加入蔥開大火炒乾水分後，就可以盛入盤中了 |
發表於 2007-11-29 10:51 AM
| 
