已經好幾個月覺得無法解釋的疲倦,早上不想起床,整天提不起勁來,不想見人,不想跟人說話,肌肉與關節在痛,頭痛……公仔箱論壇 l: B& @5 C1 t
7 M, g$ E+ M1 u8 q- @' n |, L
你是不是常聽到忙碌的親人或朋友同事在抱怨著?
# F: b: r% ^4 F' k: Z6 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 f. H- Z& L! q6 p. u3 v5 M. X7 r公仔箱論壇過去慢性疲勞症候群被稱為「雅痞感冒」(yuppie flu),還有人說它是「一群歇斯底里、上流階層白種女人的抱怨」。因為它雖讓人陷入無法解釋的疲倦感、頭痛、肌肉痛、失眠……等,但旁人卻視為無病呻吟。
0 x" v8 {* S3 k1 o& \, Z5.39.217.77
9 }; P8 [. B- C) W但現在,對於這種病的戲謔或鄙夷說法,大家漸漸笑不出來了,相反地還得認真看待它。tvb now,tvbnow,bttvb( h* O/ i* ?* R, I j
0 ?9 w' Y9 L ~( x5.39.217.77英國去年首次出現因為慢性疲勞症候群而死亡的病例報告,對那些爭辯慢性疲勞症候群不只是心理疾病,還有生理疾病的人,提供有力支持。
& c2 i5 k5 E5 D6 \0 t
$ @2 ]) P6 t4 O8 M* J% h1 h一位驗屍官判定一位32歲女性,因為慢性疲勞症候群造成的脫水而引發急性無尿腎衰竭(無法製造尿液)。死者生前已有6個月的慢性疲勞症候群病史。* c+ e1 }5 I1 v' y/ t+ J& `7 }
: y. N. Q; N3 {2 k6 F& E5.39.217.77是不是慢性疲勞症候群造成死亡仍有爭議,不過,它似乎會影響免疫系統。同時,死者的骨髓有發炎情況,說明了慢性疲勞症候群會對身體造成傷害。
4 X4 \/ s" c) Z p5 Z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& n8 o/ E& t8 h9 H
免疫功能太過活躍
! I9 b8 P9 R0 R* Y9 h; }: Rtvb now,tvbnow,bttvb倫敦大學慢性壓力症候群專家柯爾在接受英國《新科學家》雜誌訪問時指出,有慢性壓力症候群的人,身上的免疫功能有太過活躍的傾向,這可以解釋神經組織的發炎情形。
" I/ H7 P# @' S, c. @& X公仔箱論壇- w9 d: I" G6 c$ C, A: w
在英國,估計每1000人中有1人有慢性疲勞症候群。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 L T1 b# ^$ F+ H2 {9 F
- O4 t2 ^4 T) `) O, K, a0 }而在大西洋的另一岸:美國,估計有100萬人有慢性疲勞症候群,其中八成病人並不知道自己得病。5 P& }% n& V: `: ~" A' c9 i2 z
6 V! m8 b. S4 W2 W5.39.217.77美國疾病管制局在11月初推廣一項全國公衛活動,教育民眾跟醫生更了解慢性疲勞症候群。這個耗資450萬美元的活動名為「認識、診斷、求援」(Get Informed. Get Dignosed. Get Help.)
7 u7 Q2 r! V: b; W$ k- nTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 W2 z& ^1 B7 YTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。「要了解最重要的是,這種疲勞因素造成相當大的失能,」美國疾病管制局主任葛伯丁對外指出。
: z8 F* `; v9 k3 R+ F
- ?5 u, m! v. r) Z4 Q5.39.217.77壓力跟童年創傷的痕跡
; m# P0 O/ |8 L2 M. \. y' s愈來愈多研究發現,慢性疲勞症候群絕不是無病呻吟或精神疾病。* d; A+ M) o8 G
$ S' }7 A& v, |
例如,童年遭受創傷、或生命任何階段中曾有壓力或情緒方面的問題,可能造成慢性疲勞症候群。) q7 m: i: a' Z
0 \' l2 |. {( |& s, d最近美國有項研究發現,有慢性疲勞症候群的人在童年曾受過創傷的程度,比沒有慢性疲勞症候群的人高。依據不同的創傷類型(情感虐待、身體遭暴力、性侵害、情感忽視、生理忽視等五類),得慢性疲勞症候群的風險增加3~8倍。而童年時情感上被忽視和性侵害,跟慢性疲勞症候群最相關。
- M v2 J* P! O$ H公仔箱論壇/ ~+ `) T& o& d+ ^' K) r9 n( F
雖然不是所有得慢性疲勞症候群的病人都曾在童年發生創傷,但和沒有創傷的人相比,那些曾有創傷的人的症狀比較糟。
8 r$ e+ [ |5 y$ Z- D! f& s5 a9 k- STVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) n! g- d& m" \5 p! u- Z5.39.217.77另外,有慢性疲勞症候群的人比較會有精神疾病,包括憂鬱症、焦慮和創傷後壓力症候群。這些疾病看來都和童年創傷有關。
( j0 ]3 E5 {2 g+ O o7 t9 f公仔箱論壇公仔箱論壇% R9 b0 Y% X, s; _! q/ Y
「總體來說,慢性疲勞症候群屬於跟童年逆境有關的疾病光譜中的一部份,」主持這項研究的美國疾病管制局人員說。他們更認為,這些疾病可能反映了面對這些挑戰時,腦部的適應能力或補償能力不足,以至於發生適應不良的反應,最終導致疾病。5.39.217.774 j. Z* E- f$ t3 k' I2 ?5 T- I
3 K4 n2 X8 ~ I" u0 ]' w9 k4 D( [另一項調查近兩萬個在1935~1958年之間出生的雙胞胎的瑞典研究也指出,生活比較有壓力的人,得慢性疲勞症候群的機率高64~65%。5.39.217.770 ?! Z) P- H) o! M" t( S
! F, R/ K. O, K/ x基因突變傷害神經系統5.39.217.778 M$ z5 b3 @( K9 G `4 ?# k" k
2006年4月,另一項由美國疾病管制局主導、發表在國外期刊《藥物基因學》的大型研究還發現,慢性疲勞症候群跟基因突變有關,因而傷害了中樞神經系統適應壓力狀況的能力。公仔箱論壇* x) Q1 _* {; d5 ]
# A" ~' i. Z' n0 t公仔箱論壇由於腦部許多基因小小的改變,使得神經系統不能從每天的壓力以及較不常發生、但比較強大的壓力中回復,最終引發一連串分子反應,造成病人嚴重疲憊不堪。5.39.217.77( N4 u' K" t/ x
- R x2 _+ O; q& [0 H# Q這些壓力可能包括受傷、生病、離婚、甚至工作壓力等。
( S% c" U) n; D, ftvb now,tvbnow,bttvb& G. U7 [5 \; N
研究人員在慢性疲勞症候群病人的身上,找到相同的基因序列變異出現在5個壓力調控基因上,並根據他們的基因型態和表現的症狀,分出至少5種慢性疲勞症候群的子型。
7 b3 F/ ?* I. U" }tvb now,tvbnow,bttvb" T. \( [/ O5 r5 V
「有了這些資訊,我們將能預測誰比較不能承受某些類型的壓力,」美國疾病管制局的研究人員對媒體說。
8 t6 N/ F6 _5 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& P$ l! M% P1 B0 P) P: u. K公仔箱論壇另外,研究人員也發現,和沒有慢性疲勞症候群的人相比,有慢性疲勞症候群的人,適應負荷(allostatic load)指數大約高兩倍。「適應負荷」是以荷爾蒙分泌、血壓和其他身體耗損訊號等來量度壓力的方法。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \# ^/ O' Z# ~ t7 k3 u$ Y: `
tvb now,tvbnow,bttvb( x# |- t+ t0 ?$ x
病毒造成腦部暫時損傷tvb now,tvbnow,bttvb0 G" k1 o0 w* {8 v! o2 T- k
慢性疲勞症候群也可能是病毒感染,造成腦部暫時損傷。5.39.217.77! N+ x) s0 m) I; [
/ {" n: R- _0 w- q0 v/ H# p
腦部的神經膠細胞是腦部免疫系統的一部份,當血液中有病毒感染時,它就會被活化,同時也會影響腦部其他細胞而引起例如發燒等症狀。過去的動物實驗已顯示,單次感染對免疫系統的影響,就能讓神經膠細胞被活化好幾個星期。公仔箱論壇7 j, f- ~$ k! h! N& f
# O5 _# g& G' \- {澳洲新南威爾斯大學的研究指出,有慢性疲勞症候群的人,他的神經膠細胞可能在腺熱(由EB病毒引起)急性感染時期受損,因而暫時改變了腦部的疼痛路徑。5.39.217.773 | G! ^ j- W4 c! m+ k
在陸續出爐的科學證據支持下,要是有人還把慢性疲勞症候群看成憂鬱、懶散或只是愛發牢騷,那他一定是故意裝的! |