返回列表 回復 發帖

[中式食譜] 咕佬肉

原料 :豬夾心肉400克,青椒半個。tvb now,tvbnow,bttvb( P+ `( S/ r, S" J
6 R) ~* W# A4 b' d

) h* g8 X7 z8 \% F& `' C  w1 R5.39.217.77調味料:精鹽3克,生油1000克(耗75克),澱粉200克, 糖110克,醋40克, 番茄汁25克,蔥白段5克,蒜茸3克, 青、紅辣椒片5克。
4 `; C- X# J4 gTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 @- n/ m# W+ ?. x

9 q1 s2 n3 p' }. _; x2 w製法:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! `) C" A0 @: ]* T
公仔箱論壇- m% b/ m5 ?5 L) y1 \% r
1. 將肉批成六分厚薄的大片,用刀背捶松,切成六分見方的 塊,放在碗內,加入精鹽、生油(錢)、水(少許)、澱粉 拌和,隨即一塊塊地放入干澱粉內輕輕拌勻,盡量使澱粉 緊緊粘在肉上。tvb now,tvbnow,bttvb2 ~  E9 s# m  [$ C$ y" M9 k
) L. L* i. b/ `9 @. `
2. 把番茄醬、鹽、醋、白糖兌成糖醋汁,待用。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 N: e$ j  _6 e1 _
公仔箱論壇$ C( ^: ?: U: Z
3. 燒熱生油鍋,將肉下油鍋稍炸片刻後,用慢火溫油將肉浸 熟撈出,隨即將油燒至冒煙,再將肉下鍋稍炸片刻倒出。 後趁熱鍋投入蒜茸、蔥段、辣椒片煸香後放入糖醋汁, 待燒開後用水澱粉溝芡,將炸熟的肉投入鍋內,顛翻幾下 盛起裝盆即成。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. h5 b. _9 {& h! c; T  s" k

6 H% @! l1 A2 V9 e1 n5 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。特 點: 色彩嫣紅色。酸,甜,酥,脆。

回復 #1 zactlion1899 的帖子

:onion05: thanks
thanks for sharing
返回列表