芒果的小知識 ) v% H7 C' N- H! W, B! q" X" @8 j+ q
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9 ]1 E2 F/ s5 M# E% TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ f- N% g5 b& F6 _3 \" U
% O$ T5 C, ^; ]0 E, r+ _tvb now,tvbnow,bttvb芒果富含糖分、
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5 @9 G. K+ G) V; \: [4 Q5.39.217.77
4 O6 P; ~( E7 a: j蛋白質、粗纖維
, N3 A8 o8 M- \5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" I& E* K$ i1 \- k$ N
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及維生素A、B1
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; l6 Q% J g1 n1 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。、B2、C，還有
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礦物質鈣、磷、
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- ?8 _/ `! q3 _鐵、鈉等營養成
2 b/ a& P# b8 Y3 {tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: h( T" b* M+ s
4 M- C) c4 b7 u6 S1 `% c分。此外，芒果TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& x- L: h4 G- O, m- o& h9 B
: K) f2 Z& ]$ A8 `) d+ ~公仔箱論壇
1 V6 W& z* D+ H9 t5.39.217.77還含有胡 蘿蔔素、葉酸、芒果酮酸、沒食子酸、芒果
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3 K! B1 U4 O# ~ D. f4 D, kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甙等對人體有益 的成分，是相當可口且營養豐富的水
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: @8 }) G" S- L0 C4 k果芒果的特色首推維他命Ａ的豐豐富，其含量之高，
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算是普通水果之最了。維他命Ｃ的含量也不少，是木公仔箱論壇$ ]7 X7 I( o) } C& O) k
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: X u3 q+ o2 A' _. k1 A' H4 x) X公仔箱論壇瓜的一半，香蕉或鳳梨約二倍，礦物質類則以含鉀量
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最為豐富。
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7 Z4 g2 I5 z' N* btvb now,tvbnow,bttvb芒果含有維他命Ａ與Ｃ，再加上鉀，除了用來預防癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; E9 M. S' F* i
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症以外，也可抑制動脈硬化、高血壓等。4 m" b) J, P3 ^ ^" E
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此外，芒果含有豐富的沒食子酸，這種食物是很好的
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身體消毒劑，因此有許多人認為芒果具有很好的清血公仔箱論壇; }% b: B# S& `/ T. Z
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0 T C! Z4 A/ a0 E: t/ @tvb now,tvbnow,bttvb效果。芒果還具有排除體內過多熱量的退燒效果，也
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 Y j" X/ a. |! k @" H
可以消除體臭。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' j" W! Z% D% w) Z O7 G
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8 c# ^- H# u" R! wtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# P$ _& j4 I* R. r; h& m5 B) {( m
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( J6 T$ G# n7 w: I# C5.39.217.77芒果是少數富蛋白質的水果，多吃易飽。傳統上說它! f* i- Q, t; W7 V- h7 Q
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能益眼、潤澤皮膚，是含有胡蘿蔔素的原因。其核亦公仔箱論壇; V: i( a) i' u+ u$ ~4 W2 A% H
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4 B+ I! j) a: }9 {tvb now,tvbnow,bttvb可作藥用，能解毒消滯、降壓。
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* O& g1 \' A H6 P4 z G0 L公仔箱論壇中醫食療性味分析，芒果屬於性平味甘、解渴生津的
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( N8 H# v; R' b5.39.217.77果品。生食能止嘔，治暈船浪，效用與酸話梅一樣。
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不慣坐船者，飽受顛簸後胸口翳悶，不妨將芒果當藥
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。孕婦作悶作嘔時，可吃芒果肉或以芒果煎水進食。
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], Q! U' E9 P$ n! RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! J/ ?2 P( t, X* A7 R$ W
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芒果的芒果葉、芒果核、芒果樹皮及芒果果皮，都
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; |5 K# E0 m, `6 R) q公仔箱論壇有藥用價值，芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大公仔箱論壇' w6 X9 _2 n y
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" [2 {5 ] f2 K& W& Ctvb now,tvbnow,bttvb腸桿菌等。芒果核則是民間流傳用來消滯用的偏方5.39.217.778 w9 w6 l- W2 X% r/ u+ r# r7 y
+ h( j$ s3 ~) I) g4 Etvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb$ F. Y) t: ?* v* b, q
，消化不良時用芒果核配淡豆豉食用，就可以解除公仔箱論壇/ n9 U6 E8 h5 y. w' n2 B% V
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) O% R2 B& r2 `& U, D5.39.217.77消化不良的症狀。5.39.217.774 p# [ T' L- n( A1 E
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9 J$ I1 W9 V. F V. G公仔箱論壇食用芒果具有清腸胃的功效，對於暈車、暈船有一tvb now,tvbnow,bttvb+ Z) z+ n7 u9 B9 X2 {
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9 `+ D, x& T" z, U# @# fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。定的止吐作用。 芒果可抗癌。據現代食療觀點而言7 p, m T! O* `5 e, q7 p
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5 Y6 _( T( |* B3 N5 I，芒果含有大量的維生素A，因此具有防癌、抗癌的TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, l6 I w! G+ _5 Z7 |# p
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4 k: I, f4 R+ v3 P; G. D( Qtvb now,tvbnow,bttvb作用。
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芒果可以美化肌膚。由於芒果中含有大量的維生素，
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因此經常食用芒果，可以起到滋潤肌膚的作用。公仔箱論壇3 w" i0 ]3 c; j8 p" o5 ^
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; y) G$ a+ _$ V2 F* @芒果防治高血壓、動脈硬化。芒果含有營養素及維
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生素C、礦物質等，除了具有防癌的功效外，同時也& w# Y: m2 x% p
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具有防止動脈硬化及高血壓的食療作用。tvb now,tvbnow,bttvb, K9 [! X6 i* Z% V" l+ U0 s' }
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芒果防治便秘。土芒果中含有大量的纖維，可以促tvb now,tvbnow,bttvb1 e& u% C9 B7 Q7 L6 d2 I
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5 i& J+ p& X0 x. T# Qtvb now,tvbnow,bttvb進排便，對於防治便秘具有一定的好處。 芒果可殺
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菌。芒果葉的提取物能抑制化膿球菌、大腸桿菌、
; Z% p( D2 o* E/ Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇0 o) a$ y" O& d! L/ E# @
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綠膿桿菌。同時還具有抑制流感病毒的作用。
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+ f3 N0 A: B0 D5 g2 \3 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K% Y$ |/ P9 a% }2 G9 Z0 `* J
' C+ Z7 ?6 T) N6 |$ t7 L- R: l3 ]tvb now,tvbnow,bttvb芒果是少數富含蛋白質的水果，同時還有鉀，有利tvb now,tvbnow,bttvb1 a) V/ {: R1 O: u/ e6 N
; W1 x: h1 S- D4 v8 S5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 y, a0 @7 |% v3 v; P
於體內鈉的排出，高血壓患者是可以多補充的，其
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中的營養素還包括脂肪、核黃素、菸鹼酸鈣、磷、
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6 I- r- v7 J6 _$ G5.39.217.77鐵等，明朝嘉靖40年由荷蘭人引進台灣，栽種在台
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南縣六甲鄉，也是台灣種植芒果的開始。芒果有助公仔箱論壇1 _6 n( ]% [/ o6 C
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於腸胃的蠕動，抑制腸癌的發生，也能降低膽固醇
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及防心血管疾病的功效。
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/ a+ r+ ]9 \! d4 X5 ~! V9 |3 |" ^" FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! k! F* y) ^$ d9 g* ^8 G$ h
- o, S6 o8 M' |, |3 u) t' _tvb now,tvbnow,bttvb有過敏性、肺結核及腎臟病患者最好少碰為妙，以
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減少誘發過敏原的機會。1 r( G0 t5 I N
* M9 z7 L) f& l& g3 z# z3 m公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( I# _0 }. s$ z& X" F( Q
% _) p/ }1 q: j+ a; XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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另外許多人認為芒果有毒~但實際上只要不吃過量都
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) T( R( d# g# a6 u: ftvb now,tvbnow,bttvb對身體無害~芒果雖然味美，營養也算豐富，但因其
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! ^ _0 _* W, ]1 h; t8 C. nTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d0 f1 s9 X8 [* ~3 ]+ Y
性濕熱，多食不但無益反而有害，尤其是有些人對
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芒果會敏感症狀，食後會引起濕熱紅疹者，就不宜
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多食。若有中毒現像，據說可用破布子解毒，可以
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試試。另外，芒果含有芒果黃素，多吃流汗會呈黃TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, U) r1 J6 B9 s. s7 g( |
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' C( }# Y+ @/ E# o7 ?/ Ktvb now,tvbnow,bttvb濕是中醫學上六個致病原因之一。皮膚病如濕疹、5.39.217.777 X/ _- h9 C; p
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V0 q2 V" c6 D0 C瘡瘍流膿，婦科病如白帶，內科病如水腫、腳氣等公仔箱論壇6 u& @, ?, R6 T7 F2 `
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0 w4 w7 @ k2 I9 f7 C$ P; L) B，都可謂之濕，體質帶濕者再進食濕毒食物如芒果tvb now,tvbnow,bttvb e% |0 R- y1 f" i
8 d/ A& y* x$ Z7 T, u! T8 t) Htvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ G8 E+ c% Q3 l- g
，可能會令情況惡化。反而有些人會擔心，吃芒果tvb now,tvbnow,bttvb3 K$ d9 s: ]6 Y9 K+ G* e; }$ |
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$ R! B% r9 {) W9 f" c+ v& k令青春豆增加，這想法則屬過慮。 |
發表於 2012-6-11 04:27 AM
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