10種最短命的生活方式危險生活方式1：
. f3 J3 Q- M4 A) S5 F- K8 B極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
& \5 R! s: Y6 X+ ]2 ?4 n時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、& @# g1 p; f! z9 Y
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。5.39.217.774 h6 d. S( V* l5 C9 |
# ~- H$ A, [. C1 ~tvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式2：
% X/ r/ U5 U. g! j# s+ }# p有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，
4 t, ]$ |* ^4 {5.39.217.77有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
. j5 i+ S9 M3 D9 ]3 j+ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
8 ], _4 n6 M4 P緩解作用掩蓋而積累成大病。
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. F/ \5 ?1 k/ ctvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式3：
( M, c% C* M- s5.39.217.77缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。: i2 K- Q) O* _; W4 Y
. n' d( Z* e& |. t4 r/ QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。危險生活方式4：tvb now,tvbnow,bttvb- [; H3 M* a1 }- X Q
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成! z, U9 x% [3 `
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照3 x+ X6 _- p- Q' s6 ?
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。5.39.217.77" n* C6 u/ a9 B6 A
+ U. K, r5 L( _1 @+ X% t; Y危險生活方式5：
& W& J& m% U% W( {0 X* \9 w$ n與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即
& z" o6 Z! n. o& ttvb now,tvbnow,bttvb使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
7 I% B- `* v# ?/ D8 ^. N疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' s+ }. A7 ]8 {$ H8 j
2 w( Q. \. t6 R' F; }4 j3 Jtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式6：
( ]+ ~$ J' A! N6 P$ ?3 o1 p. ?" }) X5.39.217.77長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外
/ }: Z. y% d$ L( P5.39.217.77出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. z9 F7 a) j$ l: W
抗病能力下降。
5 }6 R8 D# S E) h4 W e9 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb* b' L( t; R9 }: I+ x$ F6 o! w
危險生活方式7：
, |6 |1 t- p. t5 u8 ?" Ztvb now,tvbnow,bttvb常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
% K+ O6 W7 k) P公仔箱論壇上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多% p' l) {6 g. h p' b2 A
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" N$ m& ^2 f! ?& ]/ t0 R
要因素。公仔箱論壇+ E0 r0 g3 t8 v8 ^
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危險生活方式8：公仔箱論壇7 u+ }/ d4 U/ `/ ?# I# K
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
+ m2 U! \) R2 `' J2 w另有7％的人經常失眠。
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危險生活方式9：
' ]% f+ Y9 R$ [; Y面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用( W* s4 y x. G" g& A- F
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦公仔箱論壇5 V/ e. S$ H. g# a6 ]( X
公室群體中十分普遍。5.39.217.77. k0 g# i# I1 M) v" a6 H
% v) ^; Y& S* i6 K3 R公仔箱論壇危險生活方式10：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G& n' e& g7 ` U% g; j
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
% D% U6 T5 o: q: s公仔箱論壇三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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