10種最短命的生活方式危險生活方式1：
; Y, {9 D) L/ r3 ltvb now,tvbnow,bttvb極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定6 M) M. V& w4 x) G
時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、
) b4 v8 V- m4 p- @昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
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危險生活方式2：
" {5 p. u/ b( I5 `有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，5.39.217.771 Z- W8 r+ t% q; o6 Q! M% a" w' P1 F
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一tvb now,tvbnow,bttvb& ]) R& J! k6 u* v& l
族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面
6 \# B; |: t' z) J/ ^9 u緩解作用掩蓋而積累成大病。
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" b8 } f/ a. H5 @' A, I危險生活方式3：
2 _# J* ?. \% {. z; F) I4 j6 L缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。
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危險生活方式4：
( k% Q. |6 _ Q( J$ qtvb now,tvbnow,bttvb不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L# T6 L/ Y* I- O: M$ [. M
為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 Y! E* g4 ?% I" I6 X
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。
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危險生活方式5：tvb now,tvbnow,bttvb8 t9 z6 S1 J8 y% k7 a3 H
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即公仔箱論壇 j& k" T& |/ f E4 a4 [
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、
+ M/ ?( {1 E7 I7 utvb now,tvbnow,bttvb疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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危險生活方式6：tvb now,tvbnow,bttvb8 M, p' {% n8 j8 {) [
長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外tvb now,tvbnow,bttvb3 i) \0 Y8 B$ W. I& l+ _1 w- t9 u: X( c
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和
& K" ?( [( o* d) n/ G7 M. w抗病能力下降。+ w8 t) E& |4 d% b
: a8 \; }9 x( S. a! c7 A g危險生活方式7：
0 ]0 s7 e& w( n6 [ V7 { L* P常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非' `* D. g7 n# w' I
上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多" I3 `3 A d+ S( H) b+ d
新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重7 S" z* }! r6 A! G+ q8 |$ @+ e h
要因素。
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) K U2 g; R, A7 A0 t公仔箱論壇危險生活方式8：公仔箱論壇+ {/ Q3 u" U$ W/ D, @
不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
5 d& W" e, r: a7 H另有7％的人經常失眠。tvb now,tvbnow,bttvb$ r$ ~! D8 o$ |
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危險生活方式9：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, F3 @6 i0 i v4 j: u) d* L
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用5.39.217.77 \! d9 {0 g9 m. m
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
+ Y8 O+ O: A# ~- o7 v; M公室群體中十分普遍。tvb now,tvbnow,bttvb4 Y+ c) R+ S; u3 W* F s* S
4 m6 k+ @' Q9 R0 N危險生活方式10：公仔箱論壇; m- ^3 [( t9 y4 _ o7 E
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保
6 e$ H5 h' [8 ^9 j( O* z5.39.217.77三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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