10種最短命的生活方式危險生活方式1：
& x$ o' j/ F8 q7 W4 Z- m, L- Ptvb now,tvbnow,bttvb極度缺乏體育鍛煉。在932名被調查者中，只有96人每周都固定
5 M+ \2 {/ g0 btvb now,tvbnow,bttvb時間鍛煉，68％的人選擇了“几乎不鍛煉”。這極易造成疲勞、TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ^% U! t2 R& J; `
昏眩等現象，引發肥胖和心腦血管疾病。
9 r3 m$ r2 H; L5.39.217.77 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: K. N* U: i/ v$ Z4 v
危險生活方式2：公仔箱論壇 F1 M U; J6 T
有病不求醫。調查顯示，將近一半的人在有病時自己買藥解決，5.39.217.77& b w, \2 w( v* I0 |2 y
有三分之一的人則根本不理會任何表面的“小毛病”。許多上班一
& \3 s8 s O; {7 {5.39.217.77族的疾病被拖延，錯過了最佳的治療時間，一些疾病被藥物表面TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" M5 ^/ ?& G+ G' @$ S
緩解作用掩蓋而積累成大病。( {+ ?: U6 S; D8 x7 Q# f
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危險生活方式3：
3 e( R1 s! f9 y- L7 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。缺乏主動體檢。932人中，有219人從來不體檢。公仔箱論壇9 H* w s7 e# G( d
2 H& f7 U0 v; f$ d, ?# x6 xtvb now,tvbnow,bttvb危險生活方式4：公仔箱論壇7 O2 S! F8 A! i8 k5 g
不吃早餐。隨著工作節奏加快，吃上符合營養要求的早餐已經成
" _; Y; J, R; b3 v- E O* C: ~為辦公室白領的奢求。被調查者中，只有219人是有規律、按照5 Y# q2 q/ Y6 [4 p. q, o& ^
營養要求吃早餐的。不吃早餐或者胡亂塞几口成為普遍現象。7 K0 x8 e; n& ` ~ q _2 {% z4 w7 ?
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危險生活方式5：; y( g2 u+ h" o$ ?
與家人缺少交流。有超過41％的辦公室人群很少和家人交流，即TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# |$ ^6 D0 G' K% a7 M8 n! T
使家人主動關心，32％的人也常抱以應付的態度。在缺乏交流、+ n3 l9 @- w8 I
疏導和宣泄的情況下，辦公室人群的精神壓力與日俱增。
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, b2 s. l& S$ n' W: s" z ?. a j: s5.39.217.77危險生活方式6：
. o3 i7 ^! y5 o! Ntvb now,tvbnow,bttvb長時間處在空調環境中。在上班時，超過7成的人一年四季除了外5.39.217.779 Y* z! H/ y P2 N6 E
出辦事外，几乎常年窩在空調房中。“溫室人”的自身肌體調節和tvb now,tvbnow,bttvb# {$ S+ s) m+ ^, P
抗病能力下降。
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, u! D/ e& k! c5.39.217.77危險生活方式7：8 l! i& ~ q$ u! b5 ]& A
常坐不動。被調查者中，有542人的工作習慣是一旦坐下來，除非
' {3 Y6 S1 w f* M+ K0 Vtvb now,tvbnow,bttvb上廁所，就輕易不站起來。久坐，不利于血液循環，會引發很多
+ O2 Z j8 f. B) `3 o新陳代謝和心血管疾病；坐姿長久固定，也是頸椎、腰椎發病的重
8 X+ K' W/ a9 V5 e8 ^- _' v$ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。要因素。0 d! r8 A q$ z
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危險生活方式8：
3 z8 k: V. w" }( \; r5.39.217.77不能保證睡眠時間。有超過6成的人經常不能保證8小時睡眠時間，
9 d. }4 F8 D3 h# Z' Y1 q公仔箱論壇另有7％的人經常失眠。
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. X% U) ?. q0 q7 S b( k3 S8 V5.39.217.77危險生活方式9：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 y5 \- ?+ j8 Q# g" M
面對電腦過久。31％的人經常每天使用電腦超過8小時。過度使用tvb now,tvbnow,bttvb+ Y; R9 l$ q/ d, ~8 D
和依賴電腦，除了輻射外，還使眼病、腰頸椎病、精神性疾病在辦
4 q5 T' i9 y9 }1 s5 S; y公室群體中十分普遍。
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危險生活方式10：tvb now,tvbnow,bttvb4 l/ K# Z2 b2 l0 f. R
三餐飲食無規律。有超過1／3的人不能保證按時進食三餐，確保公仔箱論壇6 J/ @9 m( @5 f& K6 ^% w
三餐定時定量的人不滿半數。 |
發表於 2012-6-10 06:03 PM
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