夏季精子也會中暑?四招判斷精液是否正常精液由精漿和精子組成,精子由睾丸生精細胞產生,在附睾內成熟,通過輸精管運輸。精漿主要是由前列腺、精囊腺、尿道球腺等附屬腺體分泌。精漿主要來源於精囊腺和前列腺,前者佔60%,後者佔30%,其餘10%由附睾、輸精管壺腹部、尿道球腺等組織所分泌。在這個過程中,任何一個器官、環節等出現異常,都會引起精液的變化。
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大多數男性都認為精子的強弱似乎和男性性能力息息相關,男科專家說:男性精子其實是相當敏感又脆弱的,來自生活上各種外在或是內在的刺激,都可能降低它的活力、甚至扼殺了它的生命力。那麼,哪些原因扼殺了精子呢?
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, d; l* S9 ~8 J8 d8 M1 z" ]公仔箱論壇1、精子高溫中暑5.39.217.773 S! I/ m+ d; D. v
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“低溫環境”是精子的最佳孕育空間,高溫度對精子來說是生存的殘酷大考驗。因此,男性若喜歡穿著緊身不透風的內褲、牛仔褲或是有浸泡熱水澡習慣,甚至經常在高溫環境下工作,長久下來,精子就會奄奄一息。最近氣溫不斷上升,高的溫度也會影響精子的活力。另外,氣溫高易使人脾氣變的暴躁,情緒低落,精神狀態差等等,都會影響到精子的活力。這是因為情緒低落、精神狀佳等情況會對人體內分泌產生不良影響,男性睾丸的生產精子功能也會因而發生混亂,精子數量可能因此銳減,甚至嚴重的話,有不孕的隱憂。所以高溫天氣,男性精子也會出現情緒中暑,導致男性不育。因此,夏日炎炎惹火精子會難成爸業。
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& M8 O4 B8 |+ P3 ~& G2、精子營養不足
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a、醫療藥品刺激精子5.39.217.77) a# Q4 }& ?( g& y# T
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藥物中的鎮靜劑、安眠藥、抗癌藥物、化學藥物中的馬利蘭、激素類藥等有礙於精子的生長,因此男性應盡量避免長期、大量接觸這類有害物質。另外,放射線照射亦可能引起精子染色體的畸形病變,絕對應該避免濫用。tvb now,tvbnow,bttvb& w( m& C( y" _ E2 F Q% l1 ?
7 P) S7 ^, m7 t- O2 y; x9 m0 mb、菸酒成份荼毒精子/ l+ Y6 k" i4 A% I
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根據醫學研究指出,香煙中的尼古丁成份會傷害精子,造成男性精液中的含精量降低,也會增加畸形精子的含量;另外,酒精則會導致生殖功能趨弱,引起染色體異常,進一步可能引發胎兒畸形或是發育不良的情況發生。2 U# l' c- M4 Q8 h8 g
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c、精子需要營養補給/ L, A0 @/ d" n# ~( S
1 M; c) e" o5 g5.39.217.77精子的製造與生長都需要人體源源不斷地補充基本的營養,若是男性有偏食的習慣,會造成營養攝取不均,讓精子餓了肚子,當然會引起精子虛弱、衰竭、甚至死亡,對男性的性慾及性功能也會產生阻礙。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 d8 n, F$ J, V, \% m$ M
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(1)精液量:正常量應該多於或等於2ml(毫升)。如果多於7ml則為過多,這時候不但精子密度變低,還容易從女性陰道中流出,致使精子總數降低,常見於精囊炎患者。如果總量少於2ml,則為精液量少,1ml以下為過少,容易導致不育。
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(2)顏色:正常顏色是灰白色或略帶黃色。如果精液出現乳白色或黃綠色,則表示男性生殖道或副性腺存在炎症。如果出現粉色、紅色,或者顯微鏡下能看到紅細胞,則為血性精液,常見於副性腺、後尿道炎症患者,偶可見於結核或腫瘤患者。$ C8 Y* j6 O7 A% Y: Q% E$ N" t M
8 w% i$ ]7 p( `公仔箱論壇(3)液化時間:正常精液射出後,在精囊凝固的作用下會變為膠凍狀,經15—30分鐘,又在前列腺液化的作用下變為液體,稱為精液液化。如果精液射出30分鐘後仍不液化,則屬於異常。! a7 J9 t, c7 }+ i4 \ O5 G
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(4)黏稠度:用玻璃棒接觸已經液化的精液,輕輕提起後會形成精液絲。如果精液正常,則精液絲長度應小於2厘米。' D) Q) M( m* }% X
( _( i/ {/ A8 V7 e. z, Vtvb now,tvbnow,bttvb另外,精液酸鹼度、精子活力等指標需要經過化驗才能得到準確結果。如果男性發現自己上述4項指標均不太正常,應當到醫院做進一步的化驗檢查。
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男性朋友要從以上方面注意保護您的精子,不要讓生活中的外界因素客觀環境惹火了您的精子,那樣您將會難成爸業。另外,如果您想知道您的精子是否出現了問題,建議您做一下精液檢查,傳統的“常規精液分析”,只能查出精液中有沒有精子,精子的數目以及運行速度,這些已滿足不了臨床的需要。另外目前許多醫院都是在不染色的情況下“粗略估計”精子畸形情況的,誤差很大,往往不反映精液的質量和真實情況(“不染色”的精子好比群裸的人,很難區別)。如在被常規精液分析診斷為“無精症”的患者中,經“精液脫落細胞學”分析,約有1/3被查出了精子。該方法顛覆了男性不育的診斷標準,是迄今為止最先進、最可靠、最精細的一種男性不育診斷方法。tvb now,tvbnow,bttvb7 O; ~( i- F4 B8 ^( P( _4 g
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有的男性往往會比女性更想要一個健康的寶寶,你是否知道孕育一個可愛健康的寶寶,女性除了要做好各項準備外,身為男性的你可否知道該如何保護好你的精子?TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; N- z1 l1 ~: b+ K3 A, B; z5 a% u
1 ?; U0 \' R9 N+ `$ i' U- Y% L5.39.217.77第一,不要抽煙、喝酒3 C, q7 R/ `/ b4 H/ }) t
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香煙中含有的尼古丁具有降低性激素分泌和殺傷精子的作用,而酒裡面含有的酒精也可以使精子發育不良或喪失活動能力,如果男性長期酗酒就會對生精細胞造成傷害,影響精子的產生。0 ]) b7 h& B: f& M- U3 z
* X# M! b9 d6 l1 R' l# I n/ z5.39.217.77第二,要適當的運動
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+ t3 b$ f: l; g$ W3 c公仔箱論壇運動不僅可以保持健康的體力,而且健康的身體所產生的精子也是優良的,但是在運動中你要注意不要做激烈的運動,以不疲勞最好,在運動時要穿寬鬆的衣服,以利於散熱。
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3 @$ q v9 C0 g5 I, _( m公仔箱論壇第三,要遠離手機、電腦等輻射+ {5 Q8 \4 P! ?3 }( P9 ~
4 z' Y* _* B$ d; t3 F$ R8 _8 A男性不要長期的玩電腦、用手機打電話,由於這些通訊設施產生的微波會對精子產生很大的影響,如果長期使用可以降低精子數量或引起精子畸形。
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第四,不要偏食
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精子的生長是需要多種營養物質的,如果男性偏食尤其是不喜歡吃綠色食物,就會引起營養失衡造成營養不良,而營養不良又會影響精子的產生和質量,所以,男性應該多吃些牛奶、雞蛋、瘦肉、新鮮水果和蔬菜等。5.39.217.77; @0 s6 a/ a! v) e) s x; G
7 A) X+ I# `4 m2 |4 h# |; H. `公仔箱論壇第五,要保持良好的情緒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" q7 B. F3 i- a: {# ^
4 Z9 v0 N; p; H如果男性經常處於緊張、壓抑等精神狀態下,便會使內分泌功能和睾丸生精功能處於不穩定的狀態,就會使精子減弱,所以,你要經常保持愉快的心情才對。公仔箱論壇! I9 P6 Z, {+ k+ J1 V
, G& x- k& @! M1 c2 z第六,要遠離高溫環境
4 S# {7 R6 P2 y& y) h1 M公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 R- u) r9 ?$ u7 Y5 ]
不要經常去洗桑拿浴或洗熱水浴,雖然這種洗浴的方式既舒服又解乏,但是這種方式卻會使你的精子數量減少、質量下降。
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第七,不要長途騎車5.39.217.77+ ]8 Y7 ^6 r" W$ w
9 X4 e x/ U1 Y! N3 w7 R/ QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。騎自行車時車座可以壓迫尿道、陰囊及會陰部位,如果長久騎車就可以使會陰部充血,從而影響睾丸的生精功能。
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/ R0 m6 |2 C) [3 n) rtvb now,tvbnow,bttvb第八,要遠離激素TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ v0 k* q1 z" U) l: M) D1 t1 L
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激素可以影響精子的質量,所以,請男性朋友們一定要遠離激素,如:5.39.217.77% p* U! h* [ g( [8 P# r. T
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不要用女性的化妝品
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" O6 A, t% m0 x9 R3 F4 x不要吃含有激素的食物
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5 j6 G" ~. b: v$ F- p4 b+ d4 F公仔箱論壇不要服用性保健品
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第九,要穿寬鬆的衣服
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男性朋友們一定要選擇穿那些寬鬆、質地好的衣服,切記不要穿緊身牛仔褲,因為緊身牛仔褲可以妨礙睾丸血液循環,影響精子的產生和質量。
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第十,要潔身自好TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 E* m3 p. l! ?; Z* E) a
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男性朋友們一定要潔身自好,如果你患有性病,一定要徹底治療後再考慮孕育寶寶,如果你發現自身生殖器官有其他異常,請盡快去醫院檢查。tvb now,tvbnow,bttvb6 T5 }/ { F, S0 v e
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為了下一代的健康,請男性朋友們遠離這些不健康的生活方式,保護好自己的精子。 |