会让你「变笨」的12种食物
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3 ?* R0 f( j& c. j l% x/ |5 S5.39.217.771、泡泡糖 (吹波胶)TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~* k! J- v7 a
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。
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2、加糖鲜榨橙汁
; O9 O6 K8 F# ~% K加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。 L1 P2 [, f v9 {. K
. ^9 @# z: f+ s* J$ v! ~- N6 V) Y公仔箱論壇3、松花蛋 (皮蛋)公仔箱論壇7 Z1 [3 k& _" V/ S, t
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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+ v5 b t7 v/ Z H7 q \2 Y9 X% @4、臭豆腐
) L4 F1 w7 N X4 c. J" z" y5.39.217.77臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。公仔箱論壇( X$ C& V# J, j
& B& J+ C" x N! J" zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5、味精# K3 y7 j: U, r* u8 t
每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
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! K. a& r6 s; {& m+ d5.39.217.776、葵花子TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) _/ P+ O9 ^* A7 r1 ]
葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。5.39.217.770 |# ?) i+ e) X- p8 w
2 S2 R0 i) U' N D5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7、猪肝tvb now,tvbnow,bttvb, t% v b" c, |0 G% T
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
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' i. }2 j% L& L M2 s. [+ n+ ~5.39.217.778、腌菜
8 s9 ?* |, _+ j' U# f3 v; I) h, u公仔箱論壇长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。! c( G" ~- A8 r% y8 t# c0 L
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9、爆米花
- t2 J0 c# d5 M- otvb now,tvbnow,bttvb爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。+ |' x) u% Y2 v0 r3 \# [
& I9 D, J: p# P. l1 Z: ^; rtvb now,tvbnow,bttvb10、鱼肝片
" X! |' h. K( \& k0 N' e鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。
) S3 x( G \( i+ b7 ]( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ h- i3 v" ^1 k% L, ~11、油条公仔箱論壇8 o. _! l$ P1 q+ ?
油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。7 L# K+ A$ m: U2 `
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12、咖啡1 i2 h! L8 s4 F( c% @5 E
咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。5.39.217.77( x- N/ s) E4 r& {. D$ ^$ ~
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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