会让你「变笨」的12种食物公仔箱論壇( D j1 }' {$ X1 j9 _1 x% u
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1、泡泡糖 (吹波胶)公仔箱論壇/ F: p, v k) [" g4 S3 }
泡泡糖中的天然橡胶虽无毒，但制泡泡糖所用的一级白片胶是加入了具有一定毒性的硫化促进剂、防老剂等添加剂，多吃会对身体不利。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L& a- @' p# M' D, S. c7 [
0 L4 ]! p' K2 C% \2、加糖鲜榨橙汁
0 t' V5 V* m) s( H# Y公仔箱論壇加了糖的橙汁比汽水的热量还要高，糖分也比汽水多。推荐吃原水果。
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5 F1 T3 j. K. I) h! h- |# J& f. f7 u3、松花蛋 (皮蛋) g; a" S& B7 d k' ]3 @+ O4 {
松花蛋含有一定量的铅，常食会引起人体铅中毒。铅中毒时的表现为失眠、贫血、好动、智力减退等。
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9 s* `3 h5 C! R3 @# R" c$ @" d2 @公仔箱論壇4、臭豆腐% Q0 B) f6 Z$ c+ |4 E
臭豆腐在发酵过程中极易被微生物污染，它还含有大量的挥发性盐基氮和硫化氢等。它还是分解蛋白质的腐败物质，对人体有害。
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5、味精
& J& g. C" \, l* t/ i0 e每人每日摄入味精量不应超过6克，摄入过多会使血液中谷氨酸的含量升高，限制了人体利用钙和镁，可引起短期的头痛、心慌、恶心等症状，对人体的生殖系统也有不良影响。
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# p3 K) m& o9 z, ^& N6、葵花子
2 P! D' I4 L( F5 t$ X5.39.217.77葵花子中含有不饱和脂肪酸，多吃会消耗大量的胆碱，使体内脂肪代谢发生障碍，并使大量脂肪积聚于肝脏，会严重影响肝细胞的功能。5.39.217.772 w& d: s0 @4 ~$ p* V
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7、猪肝公仔箱論壇9 a5 W" c7 k% D, x$ c7 e g* x
每公斤猪肝含胆固醇达400毫克以上，摄入胆固醇太多会导致动脉粥样硬化，故猪肝一次不宜吃太多。
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8、腌菜
2 S- C# T9 d( b4 B$ O5 s" {4 ]& W1 g- v长期吃腌菜可引起钠、水在体内潴留，从而增加患心脏病的机会。另外，腌菜含有亚硝酸胺这种致癌物质，久吃易诱发癌症。1 ?, B6 U. p+ G, a# T0 |" e
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9、爆米花
; R7 I; m: n5 C$ X7 L5.39.217.77爆米花中含铅量高达10毫克/500克左右，对人体，特别是对儿童的造血系统、神经和消化系统都有害。5.39.217.77# z k4 l* y" t! _0 t( ~# U# I
. ~% N& O+ O# `8 kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。10、鱼肝片公仔箱論壇/ {+ y& @8 W% b6 e- J' m' X
鱼片咀嚼时间过长后可浪费唾液，咽下的大量唾液可稀释胃液，降低消化能力。公仔箱論壇( D/ d, @) ^& {! h4 R3 Y, g$ `
# f6 t* H1 I5 n Q9 u/ Z8 z; ~. ltvb now,tvbnow,bttvb11、油条
, }/ m5 ^) C# m# Q' C! e油条中的白矾是含铝的无机物，如天天吃油条，铝就很难从肾脏体内排出，体内铝过多，从而对大脑及神经细胞产生毒害，甚至引起老年性痴呆。
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/ i. `0 q" Z: C8 H1 c2 g& x12、咖啡% R( M4 I. g6 H" I' L, Y2 w0 `
咖啡中含有较多的咖啡因成分，一旦被摄入体内消化，它很快就会随血液流动，5分钟内抵达人体各个器官，使血管收缩代谢增快，胃酸尿量增多。
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發表於 2012-6-6 02:16 AM
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