材料公仔箱論壇$ G+ O: t8 }0 @. a& @/ w3 K
* P+ L: r6 i" V' [8 y 急凍龍珠蚌 200克
3 F* r' k$ s# c& T. _公仔箱論壇) y) g) v9 X9 W# ?" k( ?6 G* m
大豆芽 160克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 M7 l8 D$ Q# w7 D
tvb now,tvbnow,bttvb6 }1 m, `( {! ]0 n2 _
薑 1片tvb now,tvbnow,bttvb' F6 o q4 u# J$ f) ?# E7 `9 d P6 O6 n
5.39.217.77# F- \/ M8 ?- a: M g- m! O9 j# h9 r) I
蒜米 1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, K" B9 L3 o. h/ }
5.39.217.772 r9 o* W( z$ A
調味料（拌勻）tvb now,tvbnow,bttvb1 c6 Y# D# |$ n, d) ` S3 ^
" J) b3 @3 g% f% M$ S4 jtvb now,tvbnow,bttvb 鹽 2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; z; R' h) Q7 X+ k& p w9 D
6 G/ n3 i; N1 w2 `2 v5.39.217.77 雞粉 2茶匙
3 D6 a+ L5 \; B. g5.39.217.771 K. w/ i# C8 v% v1 F! a0 _
白胡椒粉 半茶匙! V! @& ]2 Y9 {8 z4 j/ N
公仔箱論壇8 T- K$ w G; _4 N# f3 S
黑胡椒粉 半茶匙公仔箱論壇6 ?0 p: b, g! V, W' ~; b R2 ]
9 c7 X# `3 M1 E 做法公仔箱論壇. N8 ^2 @9 Z9 U, n0 L' `9 a( o
; Q L9 k. ~% V( ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1. 龍珠蚌解凍，略沖水，抹乾水份。大豆芽去鬚根沖淨，抹乾水份備用。tvb now,tvbnow,bttvb, w# S; v/ O/ ]' q) \! c; \
5.39.217.771 S' K# v+ j3 S2 u6 @4 w
2. 將調味料分為三份，以小碟盛載兩份留作蘸料，餘下一份作調味用。
5 Q, D- B9 P% C$ Z7 Y6 x9 W+ }7 r6 E) |3 d$ e
3. 燒熱鑊，下少許油，爆香薑片，下大豆芽以大火炒至軟身，盛起，隔去多餘汁液，棄去薑片。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' @6 [% g5 X' Y$ m
* E* ~5 u6 S' l7 l$ f5.39.217.77 4. 燒熱少許油，下蒜米炒至金黃，下蚌片炒至捲曲，即下大豆芽及一份調味料，快手炒至均勻上碟，吃時與蘸料同上桌。, ]& Z) A: s) X
8 q1 a+ T9 W& u8 }+ T" B) @! _4 i公仔箱論壇 |
發表於 2007-11-26 04:25 PM
| 
