公仔箱論壇 » 健康工房 » 挑準時間吃水果

返回列表回復發帖

親王

Rank: 17

1^#

字體大小: tT

發表於 2012-6-1 02:22 PM | 只看該作者

::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

[健康資訊] 挑準時間吃水果

①早上最宜，蘋果、梨、葡萄。
②餐前別吃，聖女果、橘子、山楂、香蕉、柿子。香蕉中的鉀、鎂含量較高，空腹吃會使血中鎂量升高對心血管產生抑制作用。5.39.217.779 }( d) Z( ^' v) b6 F$ j% ]
③ 飯後應選，鳳梨、木瓜、獼猴桃、橘子、山楂。富含大量有機酸，能增加消化酶活性，幫助消化。公仔箱論壇& K" J* `- i& `% i2 x/ @
④夜宵安神，吃桂圓。

收藏分享評分

人生如夢，想聰明一世，倒不如糊塗一時。

回復引用

星級忍者

Rank: 6 Rank: 6

2^#

發表於 2012-6-1 11:18 PM | 只看該作者

::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

医生说，每天早上一苹果，病痛远离我。

回復引用

初級忍者

Rank: 2

3^#

發表於 2012-6-3 08:45 PM | 只看該作者

::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

這篇很有實用價值，收藏一下

回復引用

浪人

4^#

發表於 2012-6-19 10:23 PM | 只看該作者

::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

實用的資訊，感謝你的分享

回復引用

浪人

5^#

發表於 2012-6-20 12:19 PM | 只看該作者

::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

Thank for sharing

回復引用

原始人

6^#

發表於 2012-6-20 12:24 PM | 只看該作者

::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

谢谢分享

回復引用

上級忍者

Rank: 4

7^#

發表於 2012-6-20 12:38 PM | 只看該作者

::: 一按馬上把這個話題放上你的facebook!! :::

沒列出來的水果是代表四時皆宜嗎??

回復引用