[美食介紹] 四神斋素鸡

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    四神斋素鸡5.39.217.773 [- B4 U8 T# w, h" d0 j3 X0 u* K

$ J8 J  a7 x' S1 J% {    主料：素鸡) k6 W) u7 W8 l: A# I8 g
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    辅料：莲子、薏米、芡实、茯苓、淮山、莲藕、香菇tvb now,tvbnow,bttvb/ B1 f# [2 P; H
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- M& j, V0 ]4 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。    调料：盐、白糖、味精、酱油、蚝油、香油、水淀粉
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4 ?4 h. L# _% U+ K0 H. Z公仔箱論壇    烹制方法：
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    1、将泡发好的薏米、莲子、芡实、茯苓、淮山放入水中煮一会备用；5.39.217.779 a# K( ^( n2 Q. S
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    2、坐锅点火倒油，下素鸡、香菇、藕片翻炒片刻，再将煮好的药材放入锅中，翻炒几下后冲入开水，加盐、白糖、味精、酱油、蚝油调味，勾芡淋香油炒匀即可。
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2 q) p+ |( _0 J    特点：鲜香滑嫩，营养丰富。

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thx4sharing...i wil try it

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谢谢分享！！！！！！！！！！！