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公仔箱論壇3 C" f# b: u+ }$ g3 G! k' p p2 R
【材 料】, y. b9 W+ f0 [. }! X0 q0 C+ i) l
螃蟹 1隻TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 R# u1 ~# h: G; g
大白菜 60公克
1 i: q6 q: s9 x. a8 D金針菇 30公克
$ O3 i! d4 I, A3 Z- F! f; a公仔箱論壇魚板 30公克
$ @: {6 F5 F" J/ O6 z; A魚丸 20公克, r# L1 c9 I2 P" l9 S, v
青花菜 10公克
& ]- x/ B) ~; z! I: Y4 F5 ?【調 味 料】
4 b5 C# [$ C/ V2 K- |8 @% S7 ~' }牛頭牌蛤蜊湯塊 2塊
0 F) k* U! |# Y/ A; i) z, U5.39.217.77牛頭牌雞晶粉 1大匙
' ?( q/ \) ]/ j) j2 \5.39.217.77糖 1小匙5.39.217.77- R: A7 H& ~# I/ V. S1 w# I
水 1200cctvb now,tvbnow,bttvb* r& j+ D4 |1 M5 ^; J6 l
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【做 法】, K: z. C5 n) F$ Y9 N
1.螃蟹將殼剝下洗淨保留，去除內臟洗淨，汆燙備用。
5 G! O7 |$ n2 A. W6 p5.39.217.772.大白菜洗淨切大塊﹔金針菇洗淨剝散，備用。公仔箱論壇+ I- x- H& g4 ]% T7 r- {8 {
3.取湯鍋加入所有調味料，再加入作法2的大白菜、金針菇及其他材料，最後再放上殼煮至熟，食用前再加上鮮奶即可。tvb now,tvbnow,bttvb- v% ^% B, {7 m- {( M" {/ t9 w) z
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發表於 2012-5-28 07:43 PM
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