[中式食譜] 番茄炒大虾

番茄炒大虾
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DIY烹制材料(两人份)公仔箱論壇+ X4 t' n- T- W
DIY材料：南美红对虾(250克)、番茄(1只)、姜(2片)、蒜末(半汤匙)
DIY调料：油(2汤匙)、番茄酱(3汤匙)、海天海鲜酱油(1汤匙)、盐(1/5汤匙)、白糖(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、料酒(1汤匙)、生粉水(1/3杯)7 z. j% |! r9 V

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第一步公仔箱論壇- q; @3 F3 Z! d+ k7 b8 X
番茄去蒂切成块，姜切成丝；红对虾解冻后，剪去尖刺和虾须，洗净沥干水。5.39.217.77# I, H" x* h/ h- U' x5 ~8 v: u

第二步
烧热2汤匙油，炒香蒜末和姜丝，倒入番茄块，开大火快炒至变软出水。

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第三步
倒入红对虾，与番茄块一同拌炒2分钟。

第四步TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( C- w; M4 x6 s* Q3 r2 F' A
加入1汤匙料酒炒匀，注入1/3杯清水搅匀煮沸。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 e T) H! \8 n: u( i

第五步
加入3汤匙番茄酱、1汤匙海天海鲜酱油、1/5汤匙盐、1汤匙白糖和1/3汤匙鸡粉调味。* L0 W2 S1 K7 G. b# C1 q. ~7 |! `
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第六步
续煮1分钟入味，淋入1/3杯生粉水勾芡，便可起锅。: T9 X* H/ ?% J1 @) N6 y7 W
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番茄炒大虾完成。0 {; s" U7 _# E( o: Q
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番茄炒大虾厨神贴士
1、想让番茄汁更细滑可口，可将番茄放入沸水中烫一下，剥去外皮切丁再下锅炒。
2、番茄块要开大火快炒出汁，可使成菜的番茄味浓，虾更加鲜美。
3、不同牌子的番茄酱，其咸味和酸味都不同，调味时应边试味边下调料，味道过酸的话，可加入白糖来中和。公仔箱論壇/ n$ }4 P+ A; ?
4、番茄性凉味甘酸，有清热生津、养阴凉血的功效，对发热烦渴、口干舌燥、牙龈出血、胃热口苦、虚火上升有较好治疗效果。
5、番茄性凉，不宜生吃或空腹吃，而虾为发物，身上生疮或阴虚火旺时不宜多吃。

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