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1. 牛肉切薄片,加入調味料醃15分鐘。
- ^0 {1 e( v1 A/ x V8 Y( f4 O5.39.217.772. 蔬菜切成塊狀。
% Y3 r7 o# D. {' x- B$ r3 s5.39.217.773. 燒熱3湯匙油爆炒青、紅椒,取起。
4 B. T% m7 P( \8 k5 r4. 用剩餘油將牛柳炒熟,加入獻汁,最後加入菠蘿、子薑及蔥段,拌勻。 |