[中式食譜] 紫蘿牛肉

zactlion1899

公仔箱論壇  ]  g5 `* T* [+ {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, P- b* ~/ x- q# k2 D3 f+ k
牛柳 - 200克
$ d7 u" N- {1 d! H5.39.217.77酸子薑片 - 40克 * G2 p+ ~$ x% A' U0 Y" r
菠蘿 - 2片
5 K$ P- E6 z' [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 - 1/2 隻 tvb now,tvbnow,bttvb7 A9 d9 }: Z4 ~/ N6 C
紅椒 - 1/2隻
5 R6 Y' [" n/ i: F蔥，切段 - 1條TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) M; v7 `/ O9 D0 w2 Y
公仔箱論壇& b( B# i: z' Z" I
$ w- u( _3 g9 y; {
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) i+ v# M" m" _: Y2 S
9 J: L: z* p# l) ?( Z
糖 - 1/4茶匙
  e+ l) O3 X( K! r/ B: _公仔箱論壇生抽 - 1湯匙 ' R5 X$ }, [- y/ Z& H
生粉 - 1/2茶匙
+ u- e% q' i* n( Z水 - 1湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 X) ?( f# P" V. \. [
油 - 1茶匙公仔箱論壇" J. H; o, i; ~6 z% T+ x3 E2 @

: W" E" A& x: q4 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ r9 P- o# X7 K7 ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- [& \/ u) y% E$ ?* N

  J/ ~; f  m2 H' U水 - 4湯匙
. H# T* r/ L/ U9 B8 n0 Q醋 - 1/2湯匙 8 N$ ]$ v2 Q/ J; H! e" i
糖 - 1茶匙 5.39.217.77' ^% Y) Z8 }* ]! i7 }: H
鹽 - 1/4茶匙
$ s; z1 E3 G# S4 S& ]( L* f生粉 - 1/2茶匙5.39.217.771 D8 t' o2 Z, u
+ |5 C# L5 o6 ?  E# Q- |' t
公仔箱論壇' }0 Q7 K7 b% `& m4 v

2 X/ u' r5 R5 H5 R- J2 i/ gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i* Y+ P% g. ?/ |; Y" g6 g- y4 R
1. 牛肉切薄片，加入調味料醃15分鐘。
1 _; |* N5 l) ~+ z4 U# ?; m) a' j3 d2 w公仔箱論壇2. 蔬菜切成塊狀。
+ [* ]! {% q( [" G7 Z" [6 a5.39.217.773. 燒熱3湯匙油爆炒青、紅椒，取起。 tvb now,tvbnow,bttvb% w5 Q6 a) Z& z) B! D- ]% o- }
4. 用剩餘油將牛柳炒熟，加入獻汁，最後加入菠蘿、子薑及蔥段，拌勻。