材
& O( E1 e8 K& }$ x- o5.39.217.77料 : 4 隻生蠔q=WlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ m) O, X$ \) S7 H
1/2 茶匙芥辣tt<x&)
% P" f9 R* ~" m- d1 `4 M公仔箱論壇 1/3 茶匙李派林醬汁r5<
6 w8 C+ o3 V/ D6 N5 LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1 湯匙白酒y公仔箱論壇; |( C: ~& c4 m9 W6 \. ^
1 湯匙牛油I公仔箱論壇$ Z7 Z% W7 x l ^ L+ H/ N W0 X
2 茶匙蒜茸Gtvb now,tvbnow,bttvb# F: J; u/ H1 f' G
1 茶匙乾荵茸;Q%TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 s! Q0 E* Q1 J, y$ m& z4 {
2 茶匙橄欖油{
% N0 N8 r1 G1 r 3 湯匙麵飽糠.mj
# b( j5 k1 U0 ?6 {! {: C 1/3 茶匙雜香草 G],?
, B' O& _2 B& \" QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 1/3 茶匙辣椒仔汁\{
g9 A' q0 X( d- `5 r5.39.217.77公仔箱論壇3 M( [6 J& R8 ?3 i2 x
鹽、番茄及芫荽各少許o*F4: K7 U# d% o( s7 Q' B: V2 O+ W% j. @
©香港親子網 -- 香港親子網超級論壇，我的天地 JnBO8
( r9 ^2 ]! o8 ^- m做
" c% Q! M5 u7 S7 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。法 : (1) 將蠔肉用小刀取出，保留蠔殼。jl8公仔箱論壇4 m+ L+ V' p! H4 q' M+ `0 g+ S* e
(2) 用橄欖油炒香乾荵茸，放入生蠔肉及白酒兜GliR0
' L; {) x2 I/ k" |' L! S公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: W$ F' \3 q9 x4 e
勻，蠔肉放回蠔殼內備用。}
2 U6 k2 p) j: ltvb now,tvbnow,bttvb (3) 燒熱鑊，炒香蒜茸後加入雜香草、芥辣、麵gTuZCF
3 {1 t- Z0 E, {2 P- q/ vtvb now,tvbnow,bttvb0 w5 @+ O) {5 o
飽糠、鹽、李派林醬汁及辣椒仔汁炒勻成香M% g( u2 `4 R% w0 n4 K' v9 c* z
* j8 y3 P( k0 V& u9 e j
草麵飽糠。]s5.39.217.77/ z4 I' p; r1 ~( w( C$ b
(4) 先用約 200oC 預熱焗爐，然後將香草麵飽糠^//T
- R( ^+ v) A* s9 ~- ]# A公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb7 U( S- ]; M |5 `0 R( Z
放在蠔肉上面，放入焗爐焗約五分鐘至金黃D
$ d; n1 J$ e+ `5.39.217.77
- X# O' K" x7 k8 v. B- n( P色，取出放碟上，再放上番茄及芫荽即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 r S) t9 F+ r
>
) D& H2 M, a% k2 }3 h6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。-海 鹽 焗 蠔( _( I) ^$ j) ]
公仔箱論壇- V2 H0 j# \# a/ m4 i; V6 w& g% w! T
材 料 ： 美 國 蠔 3 隻 、 海 鹽 1 千 克
( l" B0 h! [: B, V# u公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 ~( L& ^3 \- K/ V9 @5 t& Z
做 法 ： 洗 淨 蠔 殼 表 面 後 用 海 鹽 蓋 實 ， 放 入 200 ℃ 焗 爐 焗 約 15 分 鐘 即 成 。
9 e% `9 m; f! H) |2 k1 h
! H+ j; x6 A% S, L6 i貼 士 ： 蓋 上 海 鹽 時 ， 蠔 面 可 蓋 得 薄 一 點 ， 否 則 開 殼 時 ， 海 鹽 會 掉 到 蠔 肉 中 。 若 想 食 生 一 點 ， 可 以 只 焗 10 分 鐘 。tvb now,tvbnow,bttvb/ q" p7 x& Z1 s: H- @- ^
- o% Y F! V* Q% R+ `# x; u | 
發表於 2012-5-23 07:46 PM
| 