材料: tvb now,tvbnow,bttvb% f5 `) e2 d! k- r5 O F9 x
1. 椰菜8兩
+ |7 l1 W9 i6 @) k* V' xtvb now,tvbnow,bttvb2. 牛尾半斤
' d: P# a0 [# s* ?, V' m1 S7 }5.39.217.773. 薯仔1個
5 S0 l& ^8 C1 D% m4 u! p公仔箱論壇4. 紅蘿白8兩5 b. G, m7 @; @% w( h, ]
醃料/調味料tvb now,tvbnow,bttvb/ ]0 Q6 T& S, M9 Q# d' b
1. 鹽少許% X I- W# y% [
做法:
3 L( T1 t# z. }9 I: A公仔箱論壇1. 將椰菜洗淨、切絲。薯仔和紅蘿白洗淨、切粒。牛尾洗淨、切件。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 v* z7 N7 f g; e
2. 將牛尾飛水。
( c- s" u6 L7 k2 W& x# s公仔箱論壇3. 鍋內注入適量清水，將所有材料同放入鍋內，以慢火煲1.5小時即可 |
發表於 2012-5-19 01:10 PM
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