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[健康食品] 宝宝防便秘的食谱

一:香蕉苹果泥# f( H- P  \# i: Z+ T9 Z& j
  适用月龄:适合6个月以上的宝贝+ O2 x' l* z/ U- n( {- I6 n- }- H2 t3 |
  原料:香蕉半根,苹果半个,儿童蜂蜜适量。
* o* T. a" L4 ]( O7 Y6 D" F: f  制作:分别将香蕉和苹果刮成泥,然后在这两种果泥中加入少许儿童蜂蜜,放在锅上,隔水大约蒸3分钟即可。
" U* T. H5 k8 f8 r+ D  [url=/flist/320-1.html]营养[/url]秘诀:苹果和香蕉可以刺激肠道蠕动,是有效的治疗便秘的食疗品。
) J/ P2 X7 `) L" L: u' `/ @tvb now,tvbnow,bttvb  二:香蕉奶味粥! X' ?+ k6 r5 c. K
  适用月龄:适合7个月以上的宝贝
' N4 h) S# Z( O2 F4 F  原料:配方奶粉4勺,大米烂粥1碗,香蕉1根,葡萄干10克。
& b: L' h' l8 u6 W1 I6 ~9 @0 m  制作:葡萄干切碎,将配方奶粉倒入煮好的大米烂粥里搅匀,香蕉捣成泥加入奶粥里,撒上葡萄干碎末即可。
& E0 J  B( {' Z( J* E  营养秘诀:香蕉有大量的钾和维生素c,有助肠胃蠕动,还能提高宝贝的免疫力
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