1/2瓣生蒜防肠癌TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b) Q% k4 m& H. M5 ?' Z9 n- p8 d y
肠癌是危害中年男性健康的第三大肿瘤，尤其对于爱乱吃海鲜的男士们来说，肠癌比较喜欢“光临”。新西兰的科学家研究发现，大蒜具有一定的防肠癌功效，每天半瓣大蒜就足够了。5.39.217.776 M; r0 q+ ] S7 \: z/ T+ @6 b
1个苹果护心减肥
( W w+ _; l3 X$ D( LTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 荷兰科学家发现，每天吃1个苹果，就可将冠心病的患病率减少50％。
% P: t! ^+ P6 etvb now,tvbnow,bttvb 2个橘子护胃防癌公仔箱論壇' k; j' X3 l3 D# S8 Q$ W( ^1 ~4 e
男人胃的使用率也高，而且爱暴饮暴食，爱吃味重的食品，爱喝酒，这些都会对胃造成不同程度的伤害。澳大利亚学者称，每天吃两个柑橘类水果，便可使胃癌的风险降低50％。
/ w& n/ m; G' G" t0 a2 _. M 2餐黑木耳防止结石TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ y5 R0 q3 a% ^! W" ~# P
男人患肾结石是女人的两倍。据临床医生观察，坚持每天吃上1～2次木耳，4～5天痛感可缓解，4周左右结石便可变小甚至排出。每周吃2次黑木耳还可起到防止结石的作用。
, {: i" ]: a" I/ x4 Y# @ a& t# ]公仔箱論壇 3.5杯橙汁减少一半心脏病危险
/ q2 L& u/ Z8 [5 R/ `8 d! M 医学专家认为，一个人每天饮用三杯半鲜榨橙汁（约750毫升），血脂水平便可以下降30％，患心血管疾病的危险可降低一半。
) N/ t! k$ w- }, M$ o$ o公仔箱論壇 4餐菠菜保护视力
! _! n, H0 [) @0 h 对于长期伏案工作的男士来说，对眼睛的呵护也是必不可少的。专家认为，每周吃上2～4次菠菜，即可达到保护视力的目的。+ F( ~9 L% n+ j9 f
10颗葡萄狙击中风
, M6 J. N' l2 {" I, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 男人患心脏病、中风的概率比女人大得多，不过要化险为夷也不难。轻松解决之道就是坚持每天吃上10颗葡萄，而且最好连皮一起吃。
+ W% ^% J( C7 H8 K, f. ~: u公仔箱論壇 20个樱桃对抗关节炎
' h( D/ A9 s* |' j4 q( d) j, j 经常在户外奔走的男人容易得关节炎。据美国研究人员观察，经常吃樱桃或饮用樱桃果汁，便可起到预防关节炎的作用。每天吃20个带酸味的樱桃，就能基本控制关节炎引起的疼痛。tvb now,tvbnow,bttvb7 z5 b9 L+ O3 @# ^5 _
50克南瓜子保护前列腺
0 U0 v) j% X% g公仔箱論壇 对[url=/flist/4952-1.html]中年男人[/url]来说，前列腺疾病发病率最高。每天坚持吃1把南瓜子（50克左右）就可保你无病一身轻。 |
發表於 2012-5-14 07:19 AM
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