食谱一5.39.217.777 R. l. ~9 Z( m
早餐：牛奶、青瓜、面包
( z: [4 K" O6 f# k. wtvb now,tvbnow,bttvb 中餐：凉拌海带、菇丝豆腐肉碎、番茄炒蛋、米饭
% K1 ~& l6 p! _2 B& l) i. x" etvb now,tvbnow,bttvb 晚餐：油麦菜、清蒸鲩鱼、土豆肉碎、馒头% a( b- E6 O! l# y3 G5 q
食谱二8 T; Z L* V! `) e
4 N( }( [7 ?( z# i# D! M早餐：豆浆、苹果、菜包5.39.217.77* Q! y3 H+ `" I4 Z9 A# I
中餐：苦瓜蒸排骨、炒百合芹菜、菜心、米饭tvb now,tvbnow,bttvb$ `2 p$ L+ k3 ~4 y) r% W9 t1 [
晚餐：眉豆冬瓜汤、木耳蒸鸡、菠菜、米饭' V0 q, W9 o# Q
食谱三$ i/ h5 P# a/ o W" n8 n% K9 w. c
tvb now,tvbnow,bttvb4 C7 o/ G4 {7 Q8 f1 L7 |/ I/ b' U
早餐：酸奶、玉米、香蕉5.39.217.77$ f; ]: j8 [) H4 b
中餐：葱花烧豆腐、紫菜蛋花汤、节瓜、米饭公仔箱論壇, t5 ]* k+ ^8 S$ i8 ?7 C; ?: L3 X( I5 O
晚餐：萝卜炒肉片、小塘菜、荞麦面 |
發表於 2012-5-14 07:18 AM
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