以 蔬 菜 為 主 的 菜 式 含 豐 富 維 他 命 及 礦 物 質 ； 三 文 魚 含 奧 米 加 3脂 肪 酸 ， 有 抗 凝 血 功 效 ； 橄 欖 油 含 不 飽 和 脂 肪 酸 ， 可 護 心 之 外 ， 還 可 以 令 沙 律 汁 更 香 滑 。 沙 律 汁 以 天 然 材 料 調 製 ， 較 巿 面 的 沙 律 醬 低 脂 又 低 鹽 。 加 入 少 許 顏 色 鮮 艷 的 辣 椒 令 凍 卷 帶 點 東 南 亞 風 味 ， 酸 酸 辣 辣 的 味 道 令 人 食 慾 大 增 。
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越 南 春 卷 皮 10片
5 N: C. h, O8 A% }- r甘 筍 2條
. }. R, v' \; X7 W) jtvb now,tvbnow,bttvb青 瓜 1/2條 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 f* I: }6 [; R+ D: a8 a
洋 蔥 1/2個 tvb now,tvbnow,bttvb$ \+ P# ^& V: }- F' _0 L7 s
車 厘 茄 8粒 tvb now,tvbnow,bttvb: F& ?% u+ P: m3 ?$ o
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調味 tvb now,tvbnow,bttvb4 |6 l$ n: }3 k7 S! n. H
沙 律 汁 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 h$ Q7 T# W# x" {; v9 u2 t3 ^
蘋 果 醋 4湯 匙
) {3 e# u4 F7 D# J* q+ Ktvb now,tvbnow,bttvb雜 錦 香 草 2湯 匙
* E# N. K+ A# B+ R; B* D5 ?公仔箱論壇蜜 糖 2湯 匙
4 p- J9 ]4 V4 P0 B$ ]* d( WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。檸 檬 汁 1湯 匙 tvb now,tvbnow,bttvb( N; [! d6 _, e. ~5 p9 D9 @7 P
蒜 蓉 2粒
- O9 s" @0 C7 [7 W: I薄 荷 葉 數 片 公仔箱論壇$ Z0 I5 V& ~' c% M
辣 椒 碎 適 量
0 u+ Y, O, i% Y7 W% m橄 欖 油 適 量 * s$ K2 _9 k o* f! _
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製法:
" u" q9 d9 M: ]4 M1. 三 文 魚 肉 切 粒 ； 甘 筍 、 青 瓜 、 洋 蔥 洗 淨 切 絲 ； 車 厘 茄 切 半 。
! A" A3 O/ E1 T5.39.217.772. 沙 律 汁 材 料 拌 勻 ， 再 加 入 (1)拌 勻 。
" `" X' L. O' Y }/ f: T3. 越 南 春 卷 皮 用 暖 水 逐 片 浸 軟 。
" [7 G' g2 e0 ?/ L# P! c9 ^4. 將 餡 料 放 在 越 南 春 卷 皮 上 ， 包 成 春 卷 狀 。 |
發表於 2007-11-23 12:40 PM
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