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| 材料： | 美國即食火雞黑胡椒肉腸----4安士
! Y/ S! J/ R- Y4 l8 N- |5.39.217.77熟薯仔粒----3安士5.39.217.77$ G1 c7 o' `9 m) }9 R
洋蔥粒----2安士
0 b$ p; k& v+ S. T" i. P5.39.217.77甜紅椒粒----2安士
0 a) U" J2 c& [$ ]/ z% T4 y9 qtvb now,tvbnow,bttvb青豆粒----2安士- J) Z V& f7 J8 {
美國雞蛋----6隻 | | | 製法： | 1.美國即食火雞黑胡椒腸切粒 g" e1 h9 r( \0 u
2.用1 湯匙油爆香薯仔粒、洋蔥粒、甜紅椒粒、青豆粒
3 m$ ^% Q6 k j/ _( w5.39.217.773.美國雞蛋打散與上項材料及調味料拌勻。
- @9 g& A" T7 C/ O公仔箱論壇4.燒熱油3湯匙，放入雞蛋液混料用大火煎成奄列進食。 | | | 調味： | 鹽----1/4茶匙
2 A( T- q6 s t2 w+ T, X5 K胡椒粉----少許 |
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發表於 2007-11-22 11:05 AM
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