
| | 【材 料】
- D/ y5 ~# H' L" z; o公仔箱論壇 | 豌豆莢 | 3兩
G4 Z, g% e+ v+ j | 田雞 | 1隻! v7 ~8 |" i( E5 v
| 蔥 | 1支
; [* D2 W6 Q! Y% i$ G | 【調味料】
5 i! @. h8 o6 R, |" a | 調味料A: | 醬油 | 1/2大匙
1 h$ ]4 W- P, |0 A+ O. [- Z# L6 c8 ttvb now,tvbnow,bttvb | 糖 | 2小匙; l& ?1 R1 ^3 m) G. i
| 香油 | 2小匙
0 _0 \( P" u+ [! w% h4 h) ]公仔箱論壇 | 白胡椒粉 | 1/2小匙
* c) O% o/ _6 K, @3 Ntvb now,tvbnow,bttvb | 太白粉 | 2大匙3 _3 U$ |0 {, R$ f, y8 A
| 調味料B: | 鹽 | 1又1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb& E9 I% y! J9 c' D6 t# q z
| 糖 | 1/3大匙tvb now,tvbnow,bttvb! _* p2 u# X, C6 Q& f r- M
| 香油 | 1又1/2小匙& A- _3 z _' _7 Y; w
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【做 法】 | (1)將全部的豌豆莢去除豆蒂,注意在炒之前才放入水中洗淨瀝乾,不可讓豌豆莢浸泡太久,因為豌豆莢的豆蒂已經去除,泡水太久的話,會使豌豆莢爆開。蔥洗淨切段備用。 | (2)買田雞時,請攤販先切好,回家後用清水洗淨瀝乾備用。 | (3)將調味料A與田雞塊拌勻,醃約15分鐘備用。 | (4)起油鍋,預熱後,將田雞塊油炸至外表金黃色熟透,即可撈起瀝乾。將油鍋的油倒掉,用小火繼續加熱。 | (5)放入蔥段爆香後,放入豌豆莢、田雞塊略炒20秒後,再加入調味料B,改大火快速翻炒15秒,即可盛入盤中食用。 |
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