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[中式食譜] 豌豆莢炒田雞

【材 料】5.39.217.77, ]2 ^) ~7 E* C: A5 D; `9 V% g
豌豆莢 3兩
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田雞 1隻tvb now,tvbnow,bttvb& ]% u, D! C1 r: C, K* `- @
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【調味料】tvb now,tvbnow,bttvb* m" R1 |# p4 B# Z* W& t  Q3 `& |
調味料A:
醬油1/2大匙
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2小匙5.39.217.77& A6 W. s( p8 b# q" X
香油 2小匙( F( c  D% R1 d  x, T* b
白胡椒粉 1/2小匙/ t9 y# s1 ~+ R# H6 ]
太白粉 2大匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: N  a6 n4 |5 l& ?8 f
調味料B:
1又1/2小匙
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1/3大匙
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香油 1又1/2小匙
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【做 法】
(1)將全部的豌豆莢去除豆蒂,注意在炒之前才放入水中洗淨瀝乾,不可讓豌豆莢浸泡太久,因為豌豆莢的豆蒂已經去除,泡水太久的話,會使豌豆莢爆開。蔥洗淨切段備用。
(2)買田雞時,請攤販先切好,回家後用清水洗淨瀝乾備用。
(3)將調味料A與田雞塊拌勻,醃約15分鐘備用。
(4)起油鍋,預熱後,將田雞塊油炸至外表金黃色熟透,即可撈起瀝乾。將油鍋的油倒掉,用小火繼續加熱。
(5)放入蔥段爆香後,放入豌豆莢、田雞塊略炒20秒後,再加入調味料B,改大火快速翻炒15秒,即可盛入盤中食用。
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