預備：, @7 Q! Q/ c; `; s* Q4 W0 Y4 w
南瓜去皮去籽切粒tvb now,tvbnow,bttvb! ^9 Y! r6 z: j2 ^) \7 A
9 n8 d; V0 ^3 Z+ L$ E! C4 K洋葱去衣材料：扁型南瓜（一個）、有機豆奶（約150毫升）、水（適量）、羅勒（適量）
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X( w. H0 O# Y/ M0 X/ RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O7 H" d- X) w
調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 z' e) k; z, ]# g4 |4 p: m- @6 u! C
鹽、胡椒粉
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a# b7 n; b$ Z0 V. |3 B2 Dtvb now,tvbnow,bttvb1. 南瓜粒放入鍋中加水，輕微浸過南瓜，以文火煲約30分鐘3 }9 s+ |& Q1 [9 }7 b) e
% Y& C6 v6 B( j4 J8 C2 g o, {3 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 放涼後，放入攪拌機內，加入豆奶及羅勒，一起攪拌打勻公仔箱論壇/ n, \1 A) T& y2 G& v3 r+ }3 o4 D5 O3 |
$ ?) {. ]/ ?5 L2 E. Z( o3 v) mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 轉放煲內加熱及以鹽及胡椒調味
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& U( H) U8 r2 ^( m& R
溫馨提示
% E+ F4 V. ~1 i8 Mtvb now,tvbnow,bttvb．不愛豆奶的可以鮮奶代替
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+ G: ?0 @3 I7 \$ g- |．放入適量牛油增加香味1 x! A( f0 J/ r5 {5 X- S, W
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發表於 2012-5-6 01:58 PM
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發表於 2012-5-11 06:12 PM
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