預備：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& [$ N4 B$ @8 |( z* n
南瓜去皮去籽切粒5 l$ f. I: D* b+ s
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洋葱去衣材料：扁型南瓜（一個）、有機豆奶（約150毫升）、水（適量）、羅勒（適量）TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- N v- H) {# Q9 Z
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調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _0 S |4 r* o1 Z
鹽、胡椒粉
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6 h) x* n0 H; J& Z5 \: B1. 南瓜粒放入鍋中加水，輕微浸過南瓜，以文火煲約30分鐘
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& Q! S; x; R7 ^) o! w9 w2. 放涼後，放入攪拌機內，加入豆奶及羅勒，一起攪拌打勻
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% t5 G/ c# ~0 }2 Z- N/ n1 I5.39.217.773. 轉放煲內加熱及以鹽及胡椒調味
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溫馨提示
; ]) B# g6 v* j' I5 [. H! i5.39.217.77．不愛豆奶的可以鮮奶代替
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．放入適量牛油增加香味tvb now,tvbnow,bttvb! X* r0 ]% g/ Y- s
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發表於 2012-5-6 01:58 PM
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發表於 2012-5-11 06:12 PM
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