( T* r9 i. i& N1 k, p6 b' w| 材料: | 澳洲上等免治牛肉 240克(2人份)6 s$ Y: I: \0 G$ e* J3 O# t8 i. r
紅洋蔥 1個(半個切粒、半個切片)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z! |( E9 J3 `5 R" ^
雞蛋 1隻
8 H% G; x& F% Y麵包糠 1杯tvb now,tvbnow,bttvb- ?# F0 ~8 M' s9 f9 {7 t9 S$ M
鹽 適量. m, h6 T5 D( \$ ~- V2 @# W
黑胡椒 適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; x2 P7 u0 q8 b1 D& t- r3 K3 S2 i
番茄 1個(切片)
1 B# x$ B( P* C8 I2 g9 [$ MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生菜 4片
# ~6 F7 B- G1 f5 g, ATVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。漢堡麵包 2份TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, o9 C7 m ^/ _
橄欖油 適量 | | | 製法: | 1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ T: X- t$ p6 @- Z# C9 Z
2. 湯鍋加入橄欖油燒熱,放進洋蔥粒炒2分鐘,即可加入免治牛肉之中。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" }6 ]' R/ ^' b/ |/ h' e& c: s1 x
3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。' x" n3 b# B! n5 p" E/ Y" C2 c7 u
4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬,如番茄醬、芥末或燒烤醬。 |
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