[西式食譜] 超級漢堡

zactlion1899

! r+ {3 X. P  B# P- ~* STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。

材料：	澳洲上等免治牛肉　240克（2人份）tvb now,tvbnow,bttvb' f8 d; [# L, V8 |1 F 紅洋蔥　　　　　　1個（半個切粒、半個切片）公仔箱論壇$ J9 ^6 g9 C( v, n8 T# z 雞蛋　　　　　　　1隻# e0 x% }1 H) e. A 麵包糠　　　　　　1杯5.39.217.77/ Z+ B1 U" ?! ?( W, B/ X0 y 鹽　　　　　　　　適量 7 B( V/ @5 \* U0 x/ T1 @5.39.217.77黑胡椒　　　　　　適量5.39.217.779 K. Y8 [1 {% | 番茄　　　　　　　1個（切片）公仔箱論壇. z, u( D2 K8 [- [1 f 生菜　　　　　　　4片 7 C9 l+ W% N6 Q$ D4 jTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。漢堡麵包　　　　　2份 9 w; E9 c) u5 rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。橄欖油　　　　　　適量
製法：	1. 於大碗內放入免治牛肉、雞蛋、麵包糠、橄欖油、鹽及黑胡椒一同拌勻。6 D* i* s8 t% e8 k3 F6 w4 ~0 y 2. 湯鍋加入橄欖油燒熱，放進洋蔥粒炒2分鐘，即可加入免治牛肉之中。公仔箱論壇" H7 a- }9 A. T$ A9 D 3. 免治牛肉搓成漢堡扒之形狀後放入鍋煎熟。# t4 g. M0 o  r" Z5 Z' C 4. 麵包略煎後即可放入漢堡扒、番茄、洋蔥、生菜及個人喜愛之配醬，如番茄醬、芥末或燒烤醬。