深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
6 ]. d6 ?9 }) _+ W2 M9 ]根據一項研究顯示，+ V% |- N& \. Z$ q# a9 C
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，
" m; z% K& t7 ^8 Q* m( B$ g公仔箱論壇會降低人體免疫功能，
$ O& C0 }+ L2 h ^1 N3 v! b! |4 k公仔箱論壇因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
1 N. X% H) N$ W1 q( V. @$ ctvb now,tvbnow,bttvb國外有研究顯示，常值夜班的小姐，: k- W5 O$ m* U& N
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
4 a& p. j) {, O; w& WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
/ D0 P6 V3 N" H; O6 |( P$ v$ s/ r8 a Q# wtvb now,tvbnow,bttvb於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
2 Y& Z% ]4 v/ M. x# \: Z6 B這個激素在夜間11時，5.39.217.77% ~: j+ i# @# C/ t& o) L0 L
至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。
' R+ w5 J. C' a褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
- z! E! {- z: R# V" t使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
5 Q0 a* L& p* r5 s- _/ L7 H公仔箱論壇具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
- d, U/ o6 P* o+ M" [公仔箱論壇可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
. Q( o4 S* \$ r5 S7 Ltvb now,tvbnow,bttvb因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
0 i2 b! I- S0 z a1 V+ u, p5.39.217.77閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福2 z, V2 o$ R w% f5 I: o0 _
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
