深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
) \, D, e) R; }2 |根據一項研究顯示，
9 ]' h& _& Y& k4 r公仔箱論壇深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，5.39.217.775 \% A6 E' N9 C* ^/ |3 s
會降低人體免疫功能，
; }/ N8 m6 N% T" H因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
3 u" ]2 U5 O) ^$ i* [, Q公仔箱論壇國外有研究顯示，常值夜班的小姐，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; f: V4 F, m u: J
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
5 }( t# O4 Q6 m# v因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官， 公仔箱論壇" d7 {2 t4 w: q0 o
於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，4 k7 g9 |% ^9 J
這個激素在夜間11時，
7 B, p% X$ G- n% O. |9 ]至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。5.39.217.778 C. ~7 V1 q4 g; s3 P3 @+ X
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 d- _6 I" o6 I/ P, g1 x
使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息， % A, v5 U; ?# {, M6 Y: {8 F9 |
具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，( B- ^( Q6 ]! ^
可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
; @1 w, u0 H# D$ a4 v公仔箱論壇因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。5.39.217.77 O! o5 f. F) U6 ?7 D; r X) e8 J- w
閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' J* W+ c# L) k7 E7 p2 z4 x/ N, G
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
| 
發表於 2007-11-20 11:36 AM
| 
我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
