深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..
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深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，: m8 u1 n8 b9 e" v
會降低人體免疫功能， 公仔箱論壇5 D( [; {* t# n7 J/ A
因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c3 X8 J) v, k- `" k( n* C
國外有研究顯示，常值夜班的小姐，5.39.217.776 K O# i3 N; ^- Y3 t9 h" |) t
乳癌的發生率將大幅成長二倍。公仔箱論壇3 F2 F6 ^, t! B) f, f
因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
+ h- b8 i, P: _3 i2 m- N% PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，tvb now,tvbnow,bttvb( {6 [9 L8 A5 ]9 u- a
這個激素在夜間11時，5.39.217.774 g" Y1 Q9 K' X, Y) H j; K
至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# G5 p( |8 Q0 F* T: u
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
{2 i% K* Q* l+ z% Ctvb now,tvbnow,bttvb使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
7 e+ M$ _" y2 q5.39.217.77具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
" v9 J" ?, b9 G$ ~. c2 z7 q9 v3 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，
! G3 y+ `3 O0 X* U ?公仔箱論壇因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。
6 O; D1 K0 S2 s* n1 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福5.39.217.77: X& |& C# z! @- D- u' r3 S
晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
