深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降喔..tvb now,tvbnow,bttvb6 Z% y, _2 h1 A5 k+ b1 F" J
根據一項研究顯示，6 f+ W3 c- [& r3 o! ^' k
深夜開燈將抑制人體分泌褪黑激素，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 W2 ]. J( [8 B& B
會降低人體免疫功能，
5 ^7 m4 S# g& ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因此，挑燈夜戰後極易受病毒的威脅。
/ G1 A' y' Z6 N' @tvb now,tvbnow,bttvb國外有研究顯示，常值夜班的小姐，5.39.217.775 F3 k2 ^4 Q6 A( H) M
乳癌的發生率將大幅成長二倍。
$ b J# u) G* ?( Z- T5 g公仔箱論壇因為人腦中有一種稱為松果體的內分泌器官，
' S& @" x9 a6 | j" e! B; m/ _tvb now,tvbnow,bttvb於夜間睡眠時會分泌大量褪黑激素，
4 }/ G, `8 E: L6 \0 |公仔箱論壇這個激素在夜間11時，
& E9 w! o5 a6 I& f公仔箱論壇至隔日2時分泌最旺盛，到淩晨停止分泌。5.39.217.773 Z. K3 y) {& j; B% y
褪黑激素的分泌，可以抑制人體交感神經的興奮性，
0 G- E- C% r- j; R3 w, Ktvb now,tvbnow,bttvb使得血壓下降、心跳速率減慢，心臟得以喘息，
" A3 @& |3 d7 O具有加強免疫功能、毒殺癌細胞的效果，
- K$ p% ~9 H( G& z3 v- ZTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。可是一旦眼球見到光，褪黑激素就會被抑制住，公仔箱論壇) C0 \- s* ?" q7 ^' z- j7 C ]4 a
因此深夜開燈睡覺者，免疫功能會下降、也就比較容罹患癌症。tvb now,tvbnow,bttvb: W9 X" n+ ]: r, L
閱後傳知他人，添福添壽，也可減輕家庭負擔，為社會謀福
! A9 o4 v( n; W/ J: ?) b2 q5 i8 ~tvb now,tvbnow,bttvb晚上還是黑漆漆睡覺好了 |
發表於 2007-11-20 11:21 AM
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發表於 2007-11-20 11:36 AM
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我多年來都習慣有點點燈光睡覺的, 因為怕黑啦~~~~~~
