步驟/方法1 b( U1 S4 S) V
& Z) J% ?+ z" [9 i: X
方法一：5.39.217.77) V4 w$ z5 c& O1 N
公仔箱論壇* u' g, F6 a- X* \0 J. J
將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘，毛巾的熱力會促進血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鐘，讓毛孔收縮，然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈，用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處，來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鐘後放鬆，連續做10次。tvb now,tvbnow,bttvb9 r! q v, g3 A, |+ K ~" e( q0 D# w
公仔箱論壇4 l! ]. k) J- Z( T' m3 B; e
方法二：公仔箱論壇) @5 v9 Q+ w6 v1 P8 L& D* d
# B ?" c" z; B/ [! Q$ w
用隔夜用過的茶包，冷冷的貼在眼皮上，對於已經形成的黑眼圈，有收斂淡化的作用。7 p6 D: O0 K ~! @9 J3 U" j7 Z- m/ v
! x- o- h; T& ?1 f" J- A7 z
方法三：
/ p4 I# j9 I) s9 m( L4 g
. W2 ?5 N% {( C5 ~1 A用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。用紗布蘸上優酪乳，敷在眼睛周圍10分鐘，眼周的皮膚喝飽水，黑眼圈也會減輕。$ \* F1 u9 ?& d' U4 E
0 L2 W2 r+ v* `公仔箱論壇方法四：
0 |- O3 Q, @% g3 ]3 A" t, b/ `8 V
6 n3 O8 ^$ z- M5.39.217.77眼保健操——緩緩睜大眼睛，再徐徐閉上，睜大時盡量堅持幾秒鐘(連續重複5次以上)。轉動眼球，依次上下左右各望5秒鐘，然後由左至右轉動眼球再由右至左轉回來(來回共做5次)。閉目養神，冥想3分鐘。; W P0 c2 c8 e! e( y: _' F
公仔箱論壇: |. [1 E# O* ~
方法五：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. U3 s) L* m: Z. }/ X# D, H
公仔箱論壇" l3 O% f4 q7 j+ {
喝枸杞茶——枸杞一小把、紅棗3~4粒，直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。
6 O# c/ s* I7 L9 k2 b公仔箱論壇
' L7 J: A& M) htvb now,tvbnow,bttvb注意事項
; V% E. |' K" c- A8 W, ^2 E" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
, L1 o8 y# q2 m. J: k1 Y5.39.217.77因為電腦有一定的輻射源，會直接影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵、和不潔的空氣，這些都會影響到我們皮膚自身的品質，和加聚皮膚的老化程度，所以我們應減少面對電腦的時間。 |
發表於 2012-4-24 05:52 PM
| 
發表於 2012-4-26 04:22 PM
| 