步驟/方法
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4 M0 A1 r1 S# H- L方法一：5.39.217.77* T* ` E& A, ^" e! r6 ^0 [6 ?1 V: f9 I
$ x. s! F% i; H1 X" B* V/ D# Ztvb now,tvbnow,bttvb將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘，毛巾的熱力會促進血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鐘，讓毛孔收縮，然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈，用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處，來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鐘後放鬆，連續做10次。
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( i* D; O! j# t) X& K方法二：5.39.217.77& r7 o+ v% t' P" M5 _; R. W
. V2 S: v: R$ r- I) T5.39.217.77用隔夜用過的茶包，冷冷的貼在眼皮上，對於已經形成的黑眼圈，有收斂淡化的作用。
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方法三：公仔箱論壇4 v) P/ Y4 R, Y1 i1 i9 J9 S
5 w i6 ~1 d1 {& p* @用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。用紗布蘸上優酪乳，敷在眼睛周圍10分鐘，眼周的皮膚喝飽水，黑眼圈也會減輕。/ i5 A& p; P: L) k
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方法四：5.39.217.771 W% u, b% T% m% [ ~# J# |
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眼保健操——緩緩睜大眼睛，再徐徐閉上，睜大時盡量堅持幾秒鐘(連續重複5次以上)。轉動眼球，依次上下左右各望5秒鐘，然後由左至右轉動眼球再由右至左轉回來(來回共做5次)。閉目養神，冥想3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb9 K3 Y0 a" Z _. \( S6 g3 h3 D
/ A! }4 c2 }0 U! A" b- c- ntvb now,tvbnow,bttvb方法五：
/ h1 D' M/ D+ N* hTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L; @$ P8 P. [8 W
喝枸杞茶——枸杞一小把、紅棗3~4粒，直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 V) X; a' B7 A y
, s' e" J* |* \9 G& }- ?公仔箱論壇注意事項
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4 v6 s$ s! @( w# T# E公仔箱論壇因為電腦有一定的輻射源，會直接影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵、和不潔的空氣，這些都會影響到我們皮膚自身的品質，和加聚皮膚的老化程度，所以我們應減少面對電腦的時間。 |
發表於 2012-4-24 05:52 PM
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發表於 2012-4-26 04:22 PM
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