步驟/方法
) A) s \- k3 l1 a3 U- J8 b0 etvb now,tvbnow,bttvb
) k: N f$ ]5 ~- U: |tvb now,tvbnow,bttvb方法一：
: b9 p3 G3 g! f$ r" x4 pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( |3 t7 S/ n; {0 {, ~
將一條熱毛巾敷在眼部，包括兩側的太陽穴;要確定完全覆蓋眼睛四周，大約敷20分鐘，毛巾的熱力會促進血液流通，接著再用冷毛巾敷一分鐘，讓毛孔收縮，然後塗上眼霜。同時可配合穴位按摩加快血液迴圈，用中指由上眼瞼內部向外按壓至太陽穴，再由太陽穴沿著下眼瞼按壓至眼瞼與鼻樑相接處，來回幾次可有效促進眼周圍的血液迴圈;再用無名指按在眼尾或鼻翼兩邊的穴位上，大約3~5秒鐘後放鬆，連續做10次。公仔箱論壇: J" ?+ z: [9 H* o4 K% W
. k' k6 b$ |+ r8 h4 q0 c5.39.217.77方法二：
) C1 e, A- y3 d3 Mtvb now,tvbnow,bttvb% J5 C }2 `5 u* n b9 K; K+ v! h
用隔夜用過的茶包，冷冷的貼在眼皮上，對於已經形成的黑眼圈，有收斂淡化的作用。+ ~( L5 M3 Y0 ^1 F/ C4 h2 \
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 h, m( r$ G7 F0 X
方法三：
) [/ j7 j3 W, ^4 ]2 M+ u( Ctvb now,tvbnow,bttvb: |1 Q5 Y% N: n! ]' B
用牛奶輕輕擦拭眼周，減輕黑眼圈。用紗布蘸上優酪乳，敷在眼睛周圍10分鐘，眼周的皮膚喝飽水，黑眼圈也會減輕。tvb now,tvbnow,bttvb5 M6 o# s2 G0 g6 K
/ h; F2 r, l* }方法四：6 m" d5 [3 I. t! k/ ?- I! `3 ~
5.39.217.77- O% f% l' _* H; R6 S4 A& \8 F
眼保健操——緩緩睜大眼睛，再徐徐閉上，睜大時盡量堅持幾秒鐘(連續重複5次以上)。轉動眼球，依次上下左右各望5秒鐘，然後由左至右轉動眼球再由右至左轉回來(來回共做5次)。閉目養神，冥想3分鐘。
% i8 C0 G {+ k# E0 b& S# c8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 Q' z* q6 P+ I) xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。方法五：9 c! f8 N R' t9 j( ~0 M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) U! l* d! r* s0 ]$ U
喝枸杞茶——枸杞一小把、紅棗3~4粒，直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸後服用。
, S0 V" x+ i" Qtvb now,tvbnow,bttvb; T* C* ~: ?1 x0 T6 |
注意事項
7 H+ E( N- z1 G) F4 k% W; |tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇9 r8 T* i% a" a: {1 W6 U
因為電腦有一定的輻射源，會直接影響到我們身體的內分泌系統的穩亂。從而使皮膚代謝不規律等。加上電腦有磁性，會聚積一些灰塵、和不潔的空氣，這些都會影響到我們皮膚自身的品質，和加聚皮膚的老化程度，所以我們應減少面對電腦的時間。 |
發表於 2012-4-24 05:52 PM
| 
發表於 2012-4-26 04:22 PM
| 