本帖最後由 hamtu5168 於 2012-4-22 04:39 PM 編輯 % w- X8 F) \! H1 v: t$ }
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榮總專作放射線之醫師,認為『微波爐』會利用電波少一個正價電子,運用水分子之震盪使食物變熱,所以食物易變成自由基,就會容易致癌。所以偶而方便用一下,最好還是少用『微波爐』最好!
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& ~ r. J6 o$ }& d' Y( V5.39.217.77人體內的有毒物質主要來源於兩個途徑:一是大氣與水源中的污染物,通過呼吸及進餐而侵入人體內,鉛、鋁、汞等重金屬就是其代表;另一個是食物在體內代謝後的廢物,如自由基、硫化氫等。時下清除體內垃圾已成健康時尚。 公仔箱論壇+ I; k5 z1 T2 ?9 ^
; z8 x% ^# i A) W5.39.217.77 下列方法可幫您及時清除體內毒素。 tvb now,tvbnow,bttvb+ [0 A& |. s5 D# k) ~5 W9 N
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1. 主動咳嗽法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X$ T0 o4 W# G9 ?! B$ {. ?0 U! ]; d# j
自然界中的粉塵、金屬微粒及廢氣中的毒性物質,通過呼吸進入肺臟,既損害肺臟,又通過血液迴圈而"株連"全身。借助主動咳嗽可以" 清掃 "肺臟。每天到室外空氣清新處做深呼吸運動,深吸氣時緩緩抬起雙臂,然後主動咳嗽,使氣流從口、鼻中噴出,咳出痰液。
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2. 飲水沖洗法:
+ Q1 R- k6 K [* C- H9 c* ctvb now,tvbnow,bttvb定時排便,縮短糞便在腸道內的停留時間,及時排出糞便中的毒素。每天清晨空腹喝一杯溫開水,有利於大便通暢以及毒素從尿液中排出。
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3. 運動出汗法: TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ {% \" v7 A7 v8 b0 E
皮膚也是排泄毒素的途徑,主要通過出汗的方式,讓毒素隨汗液排出體外。 3 ~; u) W* y9 P, `3 w* C
9 s; {+ F$ ~' ?3 @, ]* F0 V+ X4. 巧用食物法: 公仔箱論壇" F, i$ T6 N* h
●常飲鮮果、鮮菜汁 ( 不經炒煮) ,鮮果、鮮菜汁是體內 "清潔劑 ",牠們能排除體內堆積的毒素和廢物。; G) _' [2 c$ n. M+ Z" v
! r6 ?1 Q' k# @公仔箱論壇●常吃海帶,海帶對放射性物質有特別的親和力,海帶膠質能促使體內的放射性物質隨? P大號排出體外,從而減少放射性物質在人體內的積聚,也減少了放射性疾病的發生率。% j, u! d/ K) |
3 h7 e* y& N3 `( q ?●常喝綠豆湯,綠豆湯能輔助排泄體內的毒素,促進機體的正常代謝。& T' q+ @# g3 `8 a" V
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●常吃豬血,豬血中的血漿蛋白,經過人體胃酸和消化液中的脢分解後,會產生一種解毒和滑腸作用的物質,與侵入胃腸的粉塵、有害金屬微粒發生化學作用,促進代謝。
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