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4 B+ j* I8 Z9 @" L* y1 C- O公仔箱論壇【材 料】
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豆腐 300公克
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& G; U; @" P$ a- _2 G" r2 Ftvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 50公克
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薑末 20公克
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$ H' }. v! L& D" g" D) ~( A1 m6 h洋菇片 30公克tvb now,tvbnow,bttvb; k+ ^3 C8 @& a; i
% q9 A$ |$ [" f: @5.39.217.77【調 味 料】
1 j4 c" w* s8 @. z+ m2 @6 a公仔箱論壇
, g! y d7 R5 }A.鹽 1大匙
3 s# m3 {& w4 R
7 z' l. t, V' P. V8 }: Z M! K. v! F5.39.217.77砂糖 1小匙7 \2 F. N; T4 x
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水 400㏄
9 S# n/ c& C5 O' a" x9 w+ w- N. wTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77) [( G) x) O2 m% n$ A0 ^
胡椒粉 1/2小匙公仔箱論壇7 g1 J0 i' B4 M6 K
8 R- R% A' ~1 X5 |1 |B.太白粉水 1大匙5.39.217.77. b0 k6 f( u' S) l4 N1 N' j/ l
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ D$ R& d$ `* ?2 s" N
香油 1大匙2 i# Z L. c6 b- @3 H7 W; p
! l& i t2 Z$ Z7 {5 L& ^7 j6 \$ otvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.豆腐切小丁狀，放入滾水中略汆燙以去除生豆味，撈起瀝乾。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 d8 t/ ~0 _. G5 Y8 N0 x5 f, A& {
2.紅蘿蔔洗淨去皮，用鐵湯匙刮出泥狀備用。
: B- K& N2 f1 }& g4 e+ Z3.取鍋，加入少許油燒熱，放入薑末和洋菇片炒香後，加入作法2的紅蘿蔔泥和調味料A拌炒均勻，再加入法1的豆腐丁和調味料B略拌炒盛盤，在撒上少許芹菜末（份量外）即可。tvb now,tvbnow,bttvb$ v4 I( m4 l, U9 I. ~
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發表於 2012-4-22 12:52 PM
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