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5.39.217.77" M" F2 s% Z, d0 r( s
【材 料】5.39.217.77& L& G! j& n9 `
- X0 y& j- g+ V# Ltvb now,tvbnow,bttvb豆腐 300公克
9 s3 h* T2 Y) P% x8 r- h% t公仔箱論壇 公仔箱論壇+ ~. r. l. h2 T
紅蘿蔔 50公克
* `" X* o+ g1 H0 M% C公仔箱論壇5.39.217.77' Q7 ~4 J5 G4 _7 s
薑末 20公克) C5 C- C& D% D
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洋菇片 30公克
0 F" S% U! r* I' c1 R: x3 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ V F1 a8 @) Q; q8 U5.39.217.77【調 味 料】3 T! [% ?" m5 L$ D/ j2 m
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A.鹽 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb# Q! C# M0 o( a) o! C. d1 ?( s# R+ h
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砂糖 1小匙
1 F; A( z* o) Z1 Mtvb now,tvbnow,bttvb
- k0 P/ S( N. F/ l, W% n公仔箱論壇水 400㏄
3 u1 @! g5 d( B5.39.217.77
# t$ Q" X/ N5 t2 B* c公仔箱論壇胡椒粉 1/2小匙
9 H0 h6 S1 F$ [- `. m公仔箱論壇5.39.217.771 ~/ y/ D2 _) `
B.太白粉水 1大匙
3 U; L# w a- _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇/ f3 P F4 ?! F
香油 1大匙
& P+ ]2 z2 o% F6 D% l6 BTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% t* H4 y& e( F! o" \ [5 K【做 法】: u8 d7 @! Z6 p2 L1 g: K, ~7 n- S
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1.豆腐切小丁狀，放入滾水中略汆燙以去除生豆味，撈起瀝乾。公仔箱論壇4 l6 C- R- |* y l$ N
2.紅蘿蔔洗淨去皮，用鐵湯匙刮出泥狀備用。
8 z$ r4 W$ _- l& R9 J2 i: D5.39.217.773.取鍋，加入少許油燒熱，放入薑末和洋菇片炒香後，加入作法2的紅蘿蔔泥和調味料A拌炒均勻，再加入法1的豆腐丁和調味料B略拌炒盛盤，在撒上少許芹菜末（份量外）即可。5.39.217.774 _# ?" N% ^' S* j" q' W
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發表於 2012-4-22 12:52 PM
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