7 h5 `2 Z" C2 A' V/ T' f6 k公仔箱論壇
$ C! S7 i5 z* g+ H: W' e9 U otvb now,tvbnow,bttvb
& O2 M7 ~' X# @tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】/ C% V6 E5 J# k# e7 Z \. e( _% r
$ I6 C2 j% J9 Q5 x6 M! N豆腐 300公克
" h8 N& U% G) c& E5.39.217.77
% }3 @9 E8 \0 K% m+ btvb now,tvbnow,bttvb紅蘿蔔 50公克公仔箱論壇4 G6 P, X3 f W
tvb now,tvbnow,bttvb) {# ~% Z% _2 n3 g
薑末 20公克: E* E: ?9 C+ m8 L9 o2 p
$ A$ C) J4 E# c# z3 O
洋菇片 30公克5.39.217.77. `! d6 \/ U: v
7 ^* b1 {2 }. z$ I4 a9 B9 s& ^' U1 V7 r【調 味 料】
8 [' r2 E7 T+ ~! i
! j% Y3 H1 V& z% ?7 x% _A.鹽 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb( Y. B% e1 T9 y( c
# j5 P5 l2 w6 {7 u- }! p7 @' `
砂糖 1小匙公仔箱論壇+ I; n- N) u1 ?+ |
% Z# h7 x, M, T3 J5.39.217.77水 400㏄9 z! d2 h: S4 R: X" Y- A/ z
公仔箱論壇9 n f. F7 {: U9 T
胡椒粉 1/2小匙公仔箱論壇$ e- {% p5 n! A5 ~5 B- c7 k; e6 c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. V7 Q a6 e3 q/ u
B.太白粉水 1大匙
- w# z& c9 C2 Q# _9 e( G9 X公仔箱論壇
/ L6 v/ w5 r" r8 \公仔箱論壇香油 1大匙
$ @/ D- f5 r! d9 _2 `6 `, J5.39.217.77; o4 _! o i7 w2 K
【做 法】
( D$ S( B" M7 E5 k1 r2 Z
" r6 V7 a$ w3 z! xtvb now,tvbnow,bttvb1.豆腐切小丁狀，放入滾水中略汆燙以去除生豆味，撈起瀝乾。
1 j' j! n; i$ c6 T9 W9 RTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.紅蘿蔔洗淨去皮，用鐵湯匙刮出泥狀備用。
% D) p( t% ]* W; V9 D& e公仔箱論壇3.取鍋，加入少許油燒熱，放入薑末和洋菇片炒香後，加入作法2的紅蘿蔔泥和調味料A拌炒均勻，再加入法1的豆腐丁和調味料B略拌炒盛盤，在撒上少許芹菜末（份量外）即可。# D. z, d P/ r& ?+ ]/ S
|
發表於 2012-4-22 12:52 PM
| 
