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3 P# d# t2 m( J9 D6 r1 ~tvb now,tvbnow,bttvb【材 料】5.39.217.77# `* C5 c |8 y
/ g' b/ [5 u$ |/ b% t$ XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大黃瓜 300公克
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4 w3 e U, t; x+ D豆干末 50公克" N' f! j* w9 g) j6 m
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金針菇末 20公克公仔箱論壇/ P" b7 u0 O* y6 ~6 }
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香菇末20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 K# j( P) [/ H- t* `, i, _
5 W- E3 k6 {9 }0 z芹菜末 10公克5.39.217.77! t' x' S: i7 |
/ Z6 T5 L# f" [( H% G$ r薑末 10公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V* m$ h1 Z# G8 @ o" t
- b& ?1 p! |" a【調 味 料】公仔箱論壇- V0 g8 r5 b h4 b1 q/ S# x
5.39.217.77' ~7 F3 N- Y; T5 H. c
鹽 1小匙
( v& S2 S: F9 h9 G5 p5 J" v Etvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: c- e6 B/ i0 b8 q* c3 H
糖 1小匙5.39.217.771 ]$ @1 Y- `+ d. r- i2 K
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水 200㏄tvb now,tvbnow,bttvb7 l7 I* F" e0 M; i2 J9 s8 k
D* U; H$ \, H5.39.217.77太白粉水 1大匙5.39.217.772 d0 x% V) ^: X: Q$ |3 [7 V! c
& U& G; k T0 r3 Y% r公仔箱論壇香油 1小匙2 Q: V O4 |6 }: t
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【醃 料】
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( c m4 J8 x# W/ c1 z4 Q麵粉 2大匙. Y! u, q( f- M+ [/ Q
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醬油 1大匙
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胡椒粉 1/2小匙
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% L( p4 @1 ~$ ?1 H E3 |香油 1大匙, [7 o- Z5 z( E; v, {
" P) p8 v7 H( K& V4 I! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做 法】
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1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。# ?) Z7 o W$ j; ]5 D
2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。
! R: E0 y! x) T1 k1 G6 ]! QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。+ s, X% h, @. Z- [8 E, }$ ~
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發表於 2012-4-22 12:51 PM
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