5.39.217.77, ]% n" \+ i9 l }) c: ]: q
. a6 |0 R. d* @) e: [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 : E, X- ?" r0 q, Y+ Z
2 z. F1 L* g o% c7 Etvb now,tvbnow,bttvb【材 料】
" f: s3 W9 N; `公仔箱論壇 . h! y' y8 N8 w
大黃瓜 300公克* G. k5 z' g: e
 tvb now,tvbnow,bttvb7 s0 D$ t3 P, R$ _/ ]+ H ?% A
豆干末 50公克
% i( u% a( Z; kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- u2 G; A, d1 Y Q金針菇末 20公克
$ G+ P3 ^# @5 O1 _公仔箱論壇公仔箱論壇& F( B* a; p- i1 Y
香菇末20公克: b4 {& b" W. D- c' D% n+ S
( h; R0 d- I/ Q1 J# O) I# N5.39.217.77芹菜末 10公克" \, \. @( p& L) r: S3 ]
' B' ]- p3 W# c: T' d4 S; [薑末 10公克
# g" c: y1 z @tvb now,tvbnow,bttvb" K" e, Y% `- A7 m$ |1 q% d: Q. G+ U
【調 味 料】
6 t6 Y0 P+ X0 n5.39.217.777 S, ?1 G! K7 q; Z: P1 U" c+ f, j
鹽 1小匙+ k* @/ c: N) `2 c, p3 A$ q' J7 B Y
) w; ]. w; H) ]& Z8 X0 b0 E# C
糖 1小匙
+ x. v9 [' Z$ @ c" W a
7 N1 }: f; Z9 G, H8 c- K水 200㏄
& ~) J; |6 w6 t, H& h% [: g- Q' C; I( b! g6 d. ?
太白粉水 1大匙
9 Y6 | v* Y# N: y* h; ]tvb now,tvbnow,bttvb8 s( u8 J* }0 m! S5 c7 ?3 b
香油 1小匙
: n/ P7 B, z5 E- y, k. |* m% k6 u: z8 o2 ?3 F
【醃 料】. i! E7 c0 Z2 A. ~1 i7 l. J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 T& z; c5 Z* W4 A4 }* J
麵粉 2大匙
7 Y& y2 E. b" B4 Z2 C/ M公仔箱論壇
3 r3 I- V$ L- y ?3 H [+ t1 v; X! D5.39.217.77醬油 1大匙
8 R' e9 ?" B X公仔箱論壇
( B# G. z( W) P/ Z4 G6 c3 o胡椒粉 1/2小匙
5 I' N, J, s* _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 k" D' t2 w/ o2 _- x: E* i5.39.217.77香油 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb1 A. a' P, `6 r9 U& v) S( Z8 U7 g
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 {( R7 O. _2 \( S3 W4 Y$ ]- V) Y
【做 法】
$ D; C: A6 m) c2 q
- n4 F) M7 O, \( \6 u/ \) qtvb now,tvbnow,bttvb1.大黃瓜去皮切成1公分段狀，挖空中間，放入滾水中略?燙後，撈起泡入冷水中，再撈起瀝乾備用。tvb now,tvbnow,bttvb. O/ I% e; ^7 i3 T
2.其於材料和醃料混合拌勻，塞入作法1的大黃瓜中，排入盤中，放置電鍋內蒸約20分鐘（外鍋加入1/2水）至熟取出。
1 p; O! _, r* Y. T3.取鍋，將調味料混合煮勻後，淋入作法2的黃瓜鑲肉上即可。
& M) X6 E; U" @0 v+ w. r( O |
發表於 2012-4-22 12:51 PM
| 