0 l/ G% \8 n0 d5 ~/ d8 T+ q5 Z/ p
! L1 |# D7 b; r0 F9 q& k( pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" k) K, m6 e2 _1 O( J$ S" NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb3 D; R5 V% f4 k% x
【材 料】
+ R1 F# V: ^7 W7 E& m; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 ) d* L, [7 a) Q3 C! Z5 }+ P y
大白菜 1/3粒
/ w1 i0 W1 b8 v6 b
u# C$ V ]& P2 N( o# Ntvb now,tvbnow,bttvb豬絞肉 100公克tvb now,tvbnow,bttvb7 }& U- I, v+ U! C: z+ u
公仔箱論壇( A; ]: R' p# {
滷包滷汁 適量5.39.217.77$ |+ g4 p" i# u9 f
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ?) H) | e; O
蒜頭 2粒
# ^0 }) f9 ^- n; `1 e/ f
5 q o1 h8 x( G, ~" p$ | H+ g& M( X辣椒1條
6 Y4 e* ^0 L5 @* [+ p9 Q6 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
- F4 q7 O) G2 u k/ C7 S* S8 E/ J公仔箱論壇乾瓢3條tvb now,tvbnow,bttvb/ S8 P' ?0 @$ [* X- U1 k: h
, j2 p' K3 k8 a- J0 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
8 D$ G `6 z& Y( ~* k/ ~5 J1 D5.39.217.77
( [2 J- ~# Q: L8 b$ k dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蛋白 1粒5.39.217.77: T. V+ c0 ~( f! B. o% k8 U! y
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 ?! Z6 y' N Y/ j: r1 A# m7 j2 Y
太白粉水 少許
& a8 N- [) N4 I0 U公仔箱論壇0 v- S( h" V8 ~$ n. V# ?! f
【做 法】
1 w# R l; p& |+ Y$ Y公仔箱論壇 tvb now,tvbnow,bttvb: [5 _! y7 g I/ Y7 z" Z
1.先將大白菜剝成片狀後洗淨瀝乾，再將大白菜中心的硬骨以菜刀輕輕的切除。5.39.217.776 U$ B" H9 r7 b/ ^7 _' `
2.取一湯鍋，加入適量水煮沸，再將作法1的大白菜放入滾水中汆燙，撈起備用。tvb now,tvbnow,bttvb4 M) H \) s. N, g; o
3.將蒜頭、辣椒洗淨瀝乾，切成碎末狀備用。7 }3 x8 s2 w/ k5 m/ q! s
4.取一個容器，將豬絞肉與作法1的所有調味料一起加入，並攪拌均勻。tvb now,tvbnow,bttvb5 j5 |! m2 c& @- @
5.將攪拌均勻的絞肉鋪在汆燙好的白菜葉裡，再輕輕的捲起來，接著以乾瓢綁住白菜捲。
! R* w3 S# z1 ]+ e) i) d5.39.217.776.取一鍋，先將作法5的白菜捲放入鍋中，再倒入適量的滷包滷汁，續以中小火煮約20分鐘。5.39.217.77, q, K2 v' v# s+ Y4 L7 E; z$ f
7.將作法6的白菜捲盛入盤中，再取一鍋，以作法調味料2的材料勾薄芡，最後淋於白菜捲上即可。
1 O( d$ a+ ^4 ?& Y7 x/ ^8 \tvb now,tvbnow,bttvb |
發表於 2012-4-22 12:49 PM
| 
