眼睛_____
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1 s$ Q1 ~3 a4 R◎黑眼圈
8 ], C% I& _) Z9 a5.39.217.77tvb now,tvbnow,bttvb8 k2 q: _# q; o! M" i; ?
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
`2 E1 d0 p5 C. ~- Ptvb now,tvbnow,bttvb下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？7 N4 e4 b5 H q+ q" X* l
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。
' @/ E b+ d6 V0 D# J7 j5 B1 @醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
/ U( j6 x2 P8 J2 }) `& F: fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.775 j+ P! s3 R! _* T" j# h
◎眼皮浮腫5.39.217.77% O- g$ {% ^0 ^2 Y# j
( {1 m/ R2 j) t6 b& x, Y0 I公仔箱論壇睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，公仔箱論壇& A) k4 Q2 w! w% }5 W
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，
; l! Z/ j/ ]. N% ~- c) ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。
$ a0 J3 f; N, uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
# X0 U) E$ G4 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ e1 ?9 q/ q0 M
◎脂肪顆粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 _" A* R% f" K4 ]
6 l" H+ k2 C) x" pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
; N) E- j6 \) l7 d# O0 a2 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
e+ s( Q) L1 ~少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！" U& p9 W T) m% E( ?" E5 X/ U) J1 ?
$ q- O! V# }# o0 ktvb now,tvbnow,bttvb◎紅血絲
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
# O; o' }2 d c( ~9 x! i別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，
# ]! F) a" a7 m5 ]& F y再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 V) I R0 v! n4 e$ {8 z
如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，
' A, @- M* i4 d. Q5 y; D" U4 X幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
) G; K8 A: r$ T3 t/ bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# ]! Q1 k' Z, G5 `: j$ k2 S◎針眼
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，公仔箱論壇7 I2 }( g4 u1 @5 i6 R
細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |3 l5 A' Y% H
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。5.39.217.77- z& z3 {9 P1 Y9 X, I# s
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◎眼白泛黃5.39.217.77- v7 D. H: F# `2 D/ ^
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
! l: K, s8 Z% P L+ qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
0 o9 u1 q/ l3 b) Y3 O: L) @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 {' m; X- n$ X, f) p: K% [8 QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 `" O5 p2 p+ L: ]9 w" btvb now,tvbnow,bttvb嘴巴______
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◎唇色發白
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嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
& y# a4 A; s2 O$ H建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
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+ A: S. b! H. m9 P; r1 j◎唇色過紅tvb now,tvbnow,bttvb6 \$ Q# U5 x1 J) d$ |; |
. S/ j. p! }2 C3 P2 t7 u5.39.217.77如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
1 F. a% v: c" C" Q+ W中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。
# c4 L5 S+ G( c- X" ~% ]公仔箱論壇當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
5 f( ]$ m0 c R; Q) D4 X3 m多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
# b E* r0 F+ ]2 Z8 W2 uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
_7 b# s! Y0 B5 C- WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎嘴角破裂2 A; L) H! g0 q0 P$ B
, Q% X3 J% \0 w- C; k1 U2 {公仔箱論壇感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。" C& C) h# b: U
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。5.39.217.77. a. \+ b2 o3 V; _- [8 J/ k
建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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◎嘴唇乾澀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 F' C2 x2 t3 m/ I
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嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，
, x) ~0 @$ v4 o% X( cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
# D8 q) y/ E' K* H) o+ J; dtvb now,tvbnow,bttvb除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。% Q6 w6 ?% G4 t4 ]4 H! A( s
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◎口氣不佳TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 B6 `2 Q$ y4 r
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對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。5.39.217.77& G3 N8 s7 a" A- Z/ f0 [
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。
3 G; L2 C0 n2 K2 ~4 x) o1 V此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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2 \5 W4 d! j9 H3 G" h5.39.217.77◎流口水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ {6 D2 ]9 r w2 M: n5 \. ~; w
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早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，7 h6 i; c$ {# t9 B* ~8 t8 s+ [
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
M( i1 n6 _7 q+ O% O' a( R4 A/ \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
9 X; U0 }0 G+ W2 F2 Mtvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.773 z. k: q# m/ r
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6 A1 R% q9 f8 N2 e: G5.39.217.77舌頭_______TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 q0 [- n/ u5 R- j. A$ a1 I
. W+ \2 b0 u6 ?4 ^' e8 _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌頭振顫
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對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。2 O, c5 W9 P2 P
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。" I# {- W5 h8 A7 J' Y% v- ], C
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！
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6 Q( K0 r0 e a2 P9 c0 n◎舌頭發紫
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. N3 E3 a, i) E" b7 H+ r公仔箱論壇當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
1 d) D' ^1 y7 N5 S' A# `) D如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
8 K- I/ s3 p/ i公仔箱論壇做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
6 u n/ a6 T' h4 t$ ?5 ztvb now,tvbnow,bttvb3 m! K; [+ _. H/ K
◎舌苔太厚
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3 _- f. ?5 a" s) |. _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。公仔箱論壇8 `& {1 ~- m" s% y% x1 E5 V H' D
如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
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◎舌苔太薄
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% A9 Q: [- N, V9 \' j9 D. ntvb now,tvbnow,bttvb舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。公仔箱論壇; i7 e O# o* Y6 }
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，5.39.217.77+ ~% F1 W) z5 P; N3 y- u
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。, O: B4 _1 V) c! B6 m
0 I- n6 A& u( M. r$ V5.39.217.77◎舌苔泛黃
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% M2 K$ D8 z6 H舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
' o) t' W4 @9 q' i5.39.217.77晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
% A% y( \" q6 o4 Z/ g, b5.39.217.77公仔箱論壇% I) N& x" l6 A& D8 U& |7 N( u4 T- F
◎舌苔泛黑公仔箱論壇) F+ P6 ?0 o2 {3 u
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這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
/ ?/ [/ n, Z3 J6 c, e# O5.39.217.77洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。
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9 r4 d0 f& ]5 P# l- y2 F' y公仔箱論壇鼻子_______tvb now,tvbnow,bttvb2 I+ Y) c3 K; U, z9 h
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◎鼻子大小tvb now,tvbnow,bttvb: S ~9 j& O" w
- j9 c) e$ M: i6 F& Gtvb now,tvbnow,bttvb鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 j. Q. L! u) _# M: ]2 Y
但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，5.39.217.772 P0 P6 s5 ^9 l7 i: \) J3 ^$ D
表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。
: y0 N# L, `3 \7 N- @9 h' v0 ]6 I公仔箱論壇在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
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◎鼻翼掀動
q" q: A4 _+ h8 ~: o. W6 C公仔箱論壇正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，公仔箱論壇6 J, G, R8 g+ h) L4 e/ R9 g1 [
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，tvb now,tvbnow,bttvb3 }. ^4 u9 Q! q: v8 N- q
呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！
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◎鼻尖粉刺5.39.217.77. A$ \( C) z* D& [* g9 x
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鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
2 E5 G' X6 W0 | R5.39.217.77就能緩解症狀。
& `4 j) K+ v1 n6 F3 B公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb' |9 l% i7 C9 V+ o( }
◎鼻頭發紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u; x- n% b9 U
% ^ m2 q3 L# P$ B g這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，
# w0 n4 S6 G* ]5 R% Z& \2 A導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
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◎有時流鼻血
, e7 `6 m; j' [# gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇6 c* m) g' y% ~$ F9 O
腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。) K! J+ Q1 H n( p P( H. n1 `' C& b- c* K
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
( [7 r; h+ L$ S& I m) r+ w: p不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。
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- G1 q7 H& g, c. C: k' z/ ?' Y$ PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻塞5.39.217.77( H A: M" K7 j( P) T2 N* o( r
' @9 g; _9 m; r& V5 O) N- `7 y若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
% K) n" j' j: o6 e$ F6 R5 I/ sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，
* m& _5 x2 M) C+ |5 c別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。
6 E7 y$ r& B1 A) V; \7 ?: k/ X9 DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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臉頰_______
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◎臉頰發紅
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臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，公仔箱論壇+ b1 p2 e" x8 p, r
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。( v, x( V( T( q% c0 I
洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。
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◎臉色蒼白5.39.217.775 h1 T3 m6 E8 k/ p, X
" ~; h! [$ f1 V8 M3 y& _# H1 @5.39.217.77嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
5 v4 Z/ t& ?9 Y5 Y公仔箱論壇製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! M0 w' G- v9 v o
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。# t) n# j8 {% s% h
; X& l! v: d3 x$ l- E; P◎顴骨上出現皺紋
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可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，3 r# L/ F0 P! Q6 R: O0 F) _
會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。
9 C! O( E; O# e: r8 r* z7 J公仔箱論壇除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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◎雙頰冒粉刺
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. P3 p& B J+ F8 ]4 y8 T2 }$ G荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
, g7 c0 v8 f+ g. k" x7 J; O還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！
- } x8 l) ~8 Z" L' yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Q' H y5 n& V6 B
◎毛孔粗大* M, o- S- [" c, O9 A/ g4 }
公仔箱論壇5 w! t$ C) L4 |% i- e0 L
隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，, W) m1 K" W. |* ?5 A" O, b- q
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，5.39.217.77# O4 N1 } h4 e6 D( G
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！
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◎臉色發黑
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你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。公仔箱論壇2 I( V6 J. A; f# V! o
腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，
6 N0 w; g% ]7 j. a" Y# t Q% @# \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，
" p9 z4 j- d! E t: x2 V5.39.217.77建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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