眼睛_____
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◎黑眼圈
2 O. P) c9 x( Z7 p+ t+ ?+ v% ]5.39.217.77公仔箱論壇6 n' U! q9 ^6 J2 P
一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
" C; X' A) L" @+ ]! C; u* }! c/ |8 K9 r下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 X1 q8 `9 _% C
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ p5 e& y: E7 o1 H8 ]! y
醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！
6 q1 j& j* R* k& P. T* I5.39.217.77TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, D' c/ e4 `- T0 w
◎眼皮浮腫
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1 h2 v; ^+ g/ a* R睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，5.39.217.770 S+ j1 E" r. m O8 @( M( Q5 G
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，
: K$ T; _6 g- @" c% S5.39.217.77水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。7 d, b* {6 \2 G. F- D1 |/ k: q
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- m2 p' K0 J6 u! @2 K, X N
6 n$ K( Z# v% ^! v公仔箱論壇◎脂肪顆粒公仔箱論壇# D4 K" b. {$ [7 t9 |% Y
! n6 _% ?- e# l htvb now,tvbnow,bttvb除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，
; Q: j! u" R5 N% P公仔箱論壇脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
" M' ]* y2 m% o8 p: c. A& ~% y V少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！
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3 [! d Y$ f$ \◎紅血絲8 r. I' H/ I0 m
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。tvb now,tvbnow,bttvb) K8 H9 O* z* d
別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. l2 Z4 x+ h5 `) @9 O3 ?9 ^
再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
' f; X2 I% N+ n( Z' n$ ^5 {如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. r; N; u! V7 y! P4 Q$ K
幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。5.39.217.77% b7 J! A! v' c& N. @: c! k
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◎針眼
0 g- l; G( r; C& s lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77% t) q3 Y9 ?, R% L c2 W
別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，
7 r: v- C. J1 c/ c" \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。
/ `* p( V8 N! Jtvb now,tvbnow,bttvb常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。4 O! j2 m% L0 c0 Z' y1 b* t
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◎眼白泛黃tvb now,tvbnow,bttvb+ Y. @1 H% v0 E6 |
公仔箱論壇9 l5 ^! N5 T! j" i! u) m6 ]8 R
可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
' Q6 \& H9 l) I! W9 d5 h公仔箱論壇好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！
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' J2 }' B0 Y9 T& {& Q9 @公仔箱論壇嘴巴______tvb now,tvbnow,bttvb( v# _, S- S/ U" `* a
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◎唇色發白5.39.217.77, V% i' T0 s j6 K9 B3 s7 M
) a& k0 c# ?& U) ~: m- S# F6 p# z4 J嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。( T& l/ i) E# s4 U5 v5 v7 h; L
建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
+ P1 f3 r( \- ]) J$ K$ G) i5 c公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb4 `' m; W5 }" S$ Y7 g; m, P8 ^
◎唇色過紅
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, b4 {+ ^ r! A) S& {+ ?" W5.39.217.77如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。
( a# \. i" F' i& L; y! P% H% P5.39.217.77中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。公仔箱論壇' c6 J; W% F6 V# j6 l
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。$ W X/ ^$ x" p1 K3 {" m: R
多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* l8 P7 f3 G# g0 }
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◎嘴角破裂TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; U# H) K1 D9 b, P' P5 K* M
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感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。9 n4 j/ i9 P1 I2 K& Q3 x) n
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
8 H$ X, {3 T+ F4 Dtvb now,tvbnow,bttvb建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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' R% ^2 v" U. n5 u H$ Ztvb now,tvbnow,bttvb◎嘴唇乾澀TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* K; ^8 P2 ~2 T- n+ {
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嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，公仔箱論壇" J0 W4 Z& J- e. b
需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
3 ~2 Z8 m- p" aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。公仔箱論壇! S% d+ U2 Y3 J3 x! ]5 ?4 A: F4 K2 Y
. |" \& _, l9 ?% V◎口氣不佳5 ]6 I& w9 j7 @" r+ `7 a
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對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。
' o, w4 ^6 k4 W# g6 Z& W0 E; q當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。tvb now,tvbnow,bttvb' |5 ]& T$ O3 e# c3 V
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。5.39.217.77: a1 C6 ^7 c0 {
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◎流口水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& w9 _% P- {" S4 y" V
1 ]0 q, U4 t& j, W- m5.39.217.77早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，5.39.217.77- J% }3 ~" O( E0 v% ~, L4 l
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
8 r6 A1 K; K: o; t+ C6 N5 \如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。6 g. x( f: x- o5 R5 ^& o
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舌頭_______
( X/ Y, j4 X7 D# E& j- F; N5.39.217.77公仔箱論壇' L8 I' ~3 k1 b; X$ g+ h$ H, W
◎舌頭振顫( m+ h/ }. b' U9 R/ R
( C* K y: |* ]) p- ?0 g對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。公仔箱論壇* ?% n( L% j0 R; q5 @
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。tvb now,tvbnow,bttvb! f3 `3 H% f, r0 i5 l- R
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！公仔箱論壇9 x$ x0 o# U4 N1 A# g
( Q6 E/ Y4 a6 F" U6 _7 G# ~! Q5.39.217.77◎舌頭發紫
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1 g1 H l' C9 [1 i7 b公仔箱論壇當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
' c) X0 T3 I7 ]& t/ Z" M5.39.217.77如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，
$ c! d3 D9 I' Y; |$ X- R做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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◎舌苔太厚
( M3 z- [* E+ h3 k+ @# x) z6 s4 e5.39.217.77+ k6 _2 O. H& O9 R. v
舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
. e, _6 c7 z' m$ UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。
+ G* h- v0 @4 A* WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
# O+ ], J7 ?' V* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔太薄
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舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。5.39.217.77# Y8 S/ J1 h5 e) b7 ^
過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，5.39.217.775 `$ D% x" {- i7 e5 O2 R! T2 G
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。公仔箱論壇0 ^# w+ o4 w4 q5 C; a
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◎舌苔泛黃tvb now,tvbnow,bttvb9 D; Q4 C, f& X5 A4 }
6 q8 w! F$ \; E3 f& q5.39.217.77舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% }; S/ ^5 d/ l: e+ M# t- I+ t7 p& j
晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。tvb now,tvbnow,bttvb" C1 l* {3 k, p0 ?& ]
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◎舌苔泛黑
. [) }2 |; n" p) g1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
0 h: H+ b3 y7 i+ G+ n/ r9 s8 |3 |公仔箱論壇這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。
3 b# ^) f) [9 {7 ]: J8 ?tvb now,tvbnow,bttvb洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。% ~3 U& ^- q4 m: K0 M
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! ~( C) h3 ^( u鼻子_______tvb now,tvbnow,bttvb A2 i0 w3 U9 a5 i! j
5 q$ L. u( |1 E, t) fTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎鼻子大小
) @/ d2 U6 ]5 T5.39.217.77) J) N3 V, L4 q
鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；
+ b' b4 q1 D5 P- l; h. f- i- U但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，
8 \. [) q( ^ a& z+ R, a2 H5.39.217.77表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。公仔箱論壇0 k h0 L$ z b8 _! N
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% Y8 U8 a# O E' |9 T# H
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◎鼻翼掀動4 ?$ h1 Q9 C: t X) ~9 k# |
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，
( x0 i, E. h9 a) l' d$ _5.39.217.77肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，
; b& D+ O% x4 a! r2 `8 P呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ w- A0 J/ N" t+ T
5.39.217.77# l6 F2 U( Y6 k3 x6 T2 o
◎鼻尖粉刺% B" K0 E3 x6 S# A' I! R1 x- X
# x, v, A6 R5 Y5 o% i* ~ h4 q鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
- X6 L- M6 i @3 k5.39.217.77就能緩解症狀。
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◎鼻頭發紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! F7 f- H+ G; @, L$ K5 @0 V
# z w% l- d, K/ H; [- q P) Y這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，
5 q4 S' z# q5 ^導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Z8 ?+ W$ ^: _# ]* z6 _$ `& g
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◎有時流鼻血
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。
) _/ ]+ g4 U& C8 p" P冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。, m7 P' a% C; P7 u$ h0 v
不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。4 `+ Z' V/ D m/ U! x# p
0 l9 W* V* E: M0 F+ ytvb now,tvbnow,bttvb◎鼻塞
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) q* i6 u1 C8 I7 T$ m5.39.217.77若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。公仔箱論壇' m* e! h" x5 |
鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! j: D" d& h7 A }8 f) A; J7 ^
別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。* Q3 `( o6 X3 G/ o+ C, T
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臉頰_______tvb now,tvbnow,bttvb: L" P8 H. B7 V1 F
) F* G6 R2 [7 ^- X! m* G3 D" X0 K5.39.217.77◎臉頰發紅
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臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，公仔箱論壇 B; W/ B' r) V- V
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 P1 \& H4 x/ L! n
洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。$ B1 j% z( I4 b g- |0 o
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◎臉色蒼白
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嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，公仔箱論壇/ X* }, S) l% o' H) k6 M! t
製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，
7 V" S4 q7 G" D6 g5.39.217.77建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。5.39.217.77& l- R9 X7 W/ ]3 v; H& ]7 h' M
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◎顴骨上出現皺紋tvb now,tvbnow,bttvb! f7 ], H" Z4 f3 o+ b* A; F! E
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可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，
" j% `" G D/ ^% YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。
# d" m+ ~1 R$ H0 K& p2 I5.39.217.77除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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◎雙頰冒粉刺
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荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
( C8 ? @6 h4 k9 ~tvb now,tvbnow,bttvb還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！公仔箱論壇: k) l( @! Q- T- j& V
/ j" h5 |, J$ w公仔箱論壇◎毛孔粗大5.39.217.772 m. V; y$ }8 H
, G; O9 d- N1 L0 ^' [8 K# [tvb now,tvbnow,bttvb隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，tvb now,tvbnow,bttvb8 ]! q4 ?& o& }- p3 L9 C) ]
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，
7 e: R* {) h4 R3 i% F+ o; ~; a其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w: N& ]! [. T" \( U, j
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◎臉色發黑+ ? o" l! m/ f1 `' N# A6 l
1 }: f" t9 R+ u( n% T公仔箱論壇你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。
9 z& b3 C+ A e' t% d. k+ D5 h! @; n5.39.217.77腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，
# b" j9 r. H+ P h G剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，
9 R R2 x* z) w. F& Z2 J% vtvb now,tvbnow,bttvb建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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