眼睛_____
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& B$ W* P; T1 G9 j& _, _9 | f◎黑眼圈
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一早起來，發現眼圈黯沉發黑？小心！這可能是血液中沉積太多廢物的緣故。
1 A8 q( F/ n+ @; g1 t公仔箱論壇下眼瞼皮膚比較薄，最容易反映血液顏色。想想最近是否壓力過大或過度疲勞？5 v6 @, h( S+ D ?8 R- }, \$ f
支配泌尿和生殖器官的腎臟功能失調，也會讓眼周黯沉。
, b$ T: p# c. B1 X0 ?" w醫學專家說少熬夜、多吃全麥食品是消除黑眼圈的最好辦法！* Q# I3 }# ?' |1 [8 u- Y7 G
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◎眼皮浮腫
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睡前沒喝多少水，早上起來眼皮還是腫得厲害？你可能體液失調了！造成水分代謝失調的原因很多，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 k5 b: `1 V0 F- A
如果伴隨感到下肢無力、口乾舌燥，可能是你的腎出問題。健康 的腎能將體內多餘水分順利排出，' A5 d# _; r! }; X5 C/ e: e
水分不足時，他會放慢代謝速度，把水分囤積在體內，因而造成輕度浮腫。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" Y1 K* u k! H p4 M8 C& _; J
別著急，喝上幾大杯水，很快能還你一雙電眼！
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; ~" D6 Z4 t3 Y5.39.217.77◎脂肪顆粒
" ?; u( S; c) ~& {2 {7 o$ WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇* j- [' Q- F. E5 g1 R
除了建議你用不含油份的眼霜，對付眼睛下面的脂肪顆粒，醫學專家還要告訴你，tvb now,tvbnow,bttvb; m, G4 R) E4 w( B- P
脂肪顆粒是體內膽固醇過高的警訊。
3 O2 j2 w4 h9 x" Y; F9 E( n公仔箱論壇少吃油炸食品及動物內臟，多吃新鮮蔬果，惱人小顆粒很快就會不見！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 c2 |& F# |4 V/ \3 c: M
; [: W+ G- w& j8 p0 _: V' Ltvb now,tvbnow,bttvb◎紅血絲
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血絲滿佈的「火眼金睛」，就是血液循環不暢的警訊。
1 m$ q( E' W0 S4 @$ c- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。別忙著滴眼藥水，活動一下頭、頸、肩部，疏通上肢血流，
, h2 b, h* f4 Q0 d _0 g5.39.217.77再好好睡一覺，讓眼睛充分休息，就能減少充血。
; Y2 Q% b8 u7 Z- X3 r9 _4 U- Y公仔箱論壇如果工作很忙，沒時間休息，不妨在後頸、肩部塗一些維生素Ｃ乳液，
( f0 C# ^$ \% M, X幫助血液循環，很快就能緩解紅眼現象。
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# s. D8 |: x+ Q% k4 g* u; l7 x! H: B◎針眼5.39.217.77& s/ W% T. @. C! |/ g2 J7 W( ?
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別小看長針眼，日本醫學專家發現，長針眼代表你的免疫力正在衰退，
3 J8 x9 f) y3 d2 R6 |+ Z% @5 J; M細菌容易從睫毛根部進入眼中，引起發炎。如果反覆長針眼，最好去醫院做一次全面健康檢查。5.39.217.779 } ^3 u f* Z3 t' [1 V( I& p6 I
常喝補中益氣湯，提高自身免疫力，才能和針眼徹底「分手」。
5 ^1 P7 J; w1 n$ N$ mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 a% }0 L! f; m$ {' s' H
◎眼白泛黃
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可能是肝、膽出了問題。膽汁是黃綠色液體，當膽囊或肝臟失調時，膽汁會流進血液，讓眼白泛黃。
4 V9 K7 V% ^7 \8 J好在膽汁能分解體內多餘脂肪，短時間內你也不用再為體重發愁！4 A: ?3 g$ n6 f4 k5 n
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, T: j) {7 y# i5 ?/ ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴巴______
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◎唇色發白
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7 N! `3 y) Y, v3 R# ~$ w( J5.39.217.77嘴唇和下眼瞼一樣，都是薄薄的，才能完全反映血色，如果唇色變淺，可能是血紅細胞不足。
; f, f% k# ~9 D& H2 r- `& C建議改變食譜，多吃動物內臟和豆腐，從而減輕貧血症狀。
4 N6 ? s ?* V# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.77$ o { h r' A
◎唇色過紅( G# c5 ?+ G+ z9 D+ V
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如果雙唇過於鮮紅，別自鳴得意，可能你正被「熱症」困擾。5.39.217.77$ |. W2 E. [* ^1 ]4 v
中醫將熱症分為「實熱」和「虛熱」，「虛熱」是體內水分減少所引起。公仔箱論壇4 s2 z# T8 d0 M
當體溫上升，身體調節功能減弱，兩頰和唇、舌才會局部變紅。
% j* k+ l; ]$ Y+ [2 Y3 u5.39.217.77多吃新鮮水果、喝大量的水，能幫你化解體內過剩熱量，讓唇色恢復正常。
! J7 T+ j) o( M0 o, DTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- p; U9 {5 d0 p' ~& U% K/ y
◎嘴角破裂
% v! r/ F. `$ l8 d5 x, ?: eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5.39.217.770 L+ H$ ]5 r! S/ D- P' _
感覺嘴角刺痛，甚至紅腫破裂，很可能是早期胃炎的預警。5.39.217.77. c& o. Y6 q, f/ |, o+ n, v
當胃壁黏膜處於疲勞狀態，會引發內熱，導致嘴角紅腫。不過，80％的早期胃炎都能被治癒。
+ m5 N2 d. M7 o% p& K% ~6 v5.39.217.77建議吃飯時多咀嚼幾下，充分吸收和消化食物。胃壁溫度降低後，嘴角紅腫很快就會消失。
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( n. W" E& b& d+ Stvb now,tvbnow,bttvb◎嘴唇乾澀5.39.217.77' U3 o7 g0 M3 s$ O- b: ?
tvb now,tvbnow,bttvb1 b2 G% ]& k+ i) @# w/ j
嘴唇雖是黏膜，但與皮膚最大的不同是沒有汗腺。嘴唇無法分泌油脂、保存水分，
0 T( W' L. ^: L; _$ j7 e$ Ntvb now,tvbnow,bttvb需要口腔黏液滋潤，黏液不足時，嘴唇容易變乾，抵抗力隨之減弱，細菌、病毒正好趁虛而入。
& ^% }/ J; e" @. s% J# D4 }, Utvb now,tvbnow,bttvb除了多喝水，也建議多用淡鹽水漱口，鹽分是促進口腔黏液生成的一大動力。
2 I+ q& @+ y2 \- _- d9 F公仔箱論壇
8 \0 X1 D* d) ytvb now,tvbnow,bttvb◎口氣不佳
0 |# V$ y# J- c' g3 b% vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) S, z+ }. y+ m3 K$ y對著鏡子大呼一口氣，如果聞到「口氣不佳」，可要注意了－－六成以上「口氣」由牙齒疾病引起。tvb now,tvbnow,bttvb& T$ x( c& L0 K5 O! @& J7 P, u% t1 q
當細菌侵入牙根與牙齦間的縫隙，繁殖後將引發牙齦炎，生出難聞的口氣。公仔箱論壇+ N% P! h* s8 u: ]" t# U+ h
此外，口腔清潔不徹底，食物殘渣形成的齒垢，也會讓你呼出難聞氣味，徹底洗一次牙才能解決問題。
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% D6 z. f7 {# R, C( d$ F公仔箱論壇◎流口水
5 Q( F# |) f! V: H- Y f3 cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z' B9 @$ _- c+ F: i! i# [9 j
早晨醒來後，總發現枕邊淌著一圈口水？流口水是唾液分泌過多引起，可能是胃腸功能虛弱，5.39.217.774 i, S0 {7 H" A6 `- J' J- W
無法充分吸收水分，造成水分滯留，唾液被稀釋，才流到嘴邊。
) e! P% q; ~, N( l& |/ L1 [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。如果你還感到腸鳴、胃鳴，最好去腸胃科掛個號先。
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) ~5 ]+ o- |' m, _1 z公仔箱論壇TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 b- B- m9 x! ?+ o( N
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舌頭_______
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. `! N0 P3 { P u3 Ltvb now,tvbnow,bttvb◎舌頭振顫
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/ {4 z# ]9 W* b& N對著鏡子吐舌頭，如果舌頭微微顫動，很可能是精神緊張、體力衰退的徵兆。5.39.217.775 w) X: u; ?; |4 w# C1 _) j6 e
醫學調查發現，七成以上的人都意識不到舌頭振顫。tvb now,tvbnow,bttvb0 s: k9 R- o2 |/ r
建議盡快調整作息，不要熬夜，否則當心神經衰弱！公仔箱論壇) { E+ `: w! p9 R4 V( C; n
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◎舌頭發紫
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當血液中含有大量廢物、體內水分不足時，缺氧血和含氧血就會混在一起，使得血管變成紫色。
1 U q. ~) {/ K! ^( Z2 N- p如果還伴隨肩膀僵硬和腰痛，這說明體內毒素已經積累太多，不妨維持一周清淡飲食，5.39.217.77' G7 ?. B) d" h z
做個蒸汽浴，毒素很快就能排出。
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◎舌苔太厚5 `/ l0 I0 Z& n, r4 D
# b6 U1 [4 z# L5 i$ I0 K' I5.39.217.77舌頭上的舌苔就像豆腐渣一樣很容易刮去，可能是腸胃功能不良或飲食過量。
) K/ d, c X) b) x. S# e. ~如果情況持續，最好去腸胃科，讓醫生幫你降降胃火。, z) n+ \. g- {- U7 C7 C
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◎舌苔太薄5.39.217.777 X3 }5 F4 q1 I, _5 ~5 C5 p) P
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舌苔不明不白脫落，舌頭表面斑駁不均，醫學上將這稱為「地圖舌」。
( h# q7 _0 G/ \1 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。過敏體質的人容易發生，春、秋兩季比較常見，他預示你的抵抗力正在下降，6 j) M! O: B5 Y3 \8 `% w
建議這段時間內遠離花粉、海鮮等過敏原，以免中招。
! Q4 i0 y) a- O) \) Y s7 s8 n( g公仔箱論壇
9 m6 ]$ P) y8 e. cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。◎舌苔泛黃
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+ c+ r- @; v+ s6 f% KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舌苔泛黃很可能是感冒信號！注意保暖，多吃南瓜、牛肉等溫熱食物，
4 l- O; a, }/ Q: O4 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。晚上臨睡前沖杯熱牛奶，他能在胃中形成一層蛋白膜，防止細菌入侵。
3 S+ v1 O( ~& L: `6 b7 S8 V7 z6 D; MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `7 _1 q5 D8 |
◎舌苔泛黑
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這很可能是體溫升高了，但不見得就是發燒，劇烈運動、怒火中燒都能讓舌苔泛黑。tvb now,tvbnow,bttvb, M! H$ v9 S0 U; ^4 z7 Z; w/ n/ G/ Q
洗個熱水澡，做些舒緩運動，就能有效降低體溫。& B2 T& A* M t0 t* D$ t1 U& j
# T; I$ H# `9 T0 L! a8 u! K5.39.217.771 q8 ]. \/ T# v) V8 X' A( G" U
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鼻子_______2 ^ c- B( V S. H- {
3 s7 n, i- G9 V2 f0 d# u* h◎鼻子大小
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8 l7 j9 J# B9 s# Y7 Y& ], _公仔箱論壇鼻子大小與呼吸狀況大有關係。鼻翼較寬、鼻樑高挺，說明你的呼吸器官發達，能呼吸到足量空氣；
) f1 r! G3 @8 G公仔箱論壇但在污染嚴重的地方，你也會吸入過多廢棄。如果鼻翼嬌小，
a6 j+ N+ q( l6 }9 aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。表明你的呼吸功能較弱，不透風的地方會讓你氣短、胸悶。tvb now,tvbnow,bttvb" ^9 u& a# L/ C3 u
在辦公室待一到兩小時，就應該去樓梯間或窗邊呼吸五分鐘新鮮空氣，以防缺氧。
( S2 c. y( l- b: I; [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" ]# U, w) h0 v$ {5.39.217.77◎鼻翼掀動tvb now,tvbnow,bttvb2 k5 V, W ^- U
正常呼吸時鼻翼掀動，可能是肺活量太低造成的！可別掉以輕心，5.39.217.77# ]; f, H( }$ v5 F* p
肺活量過低將影響你的正常代謝功能。每天練習五分鐘腹式呼吸－－吸氣時漲起肚皮，公仔箱論壇$ y/ {* b2 V4 K- d- {: q0 Q
呼氣時縮緊肚皮，很快你的肺活量就能提高不少！5.39.217.77/ D9 B6 w; d6 `
7 U6 u# J+ C. ~+ m- W" y◎鼻尖粉刺
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0 k) A% `5 z, p公仔箱論壇鼻頭出現粉刺，多半是消化系統出了問題。多吃香蕉、地瓜之類的食品，保持消化通暢，
, C; B# d! {# [- g8 u就能緩解症狀。公仔箱論壇, [5 c+ ] V) G' D0 B B
5.39.217.779 A+ |0 e& R8 Q- k6 K9 a
◎鼻頭發紅TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ ^* Z1 P6 K* |; I w2 M
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這可能代表肝臟超載了。飲酒過量時，身體為了分解酒精，把血液滯留在肝臟裡，3 B4 F: L% E. H- l8 Z6 E
導致微血管擴張，才會出現「酒糟鼻」，因此控制飲酒量非常重要。
9 O' p! ]+ O, a. XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 |; e, G0 S# G; h
◎有時流鼻血TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, b! ]: P" a% L: |7 n0 q- s
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腸胃衰弱的人無法吸收充足營養，肌肉和血管組織稍微碰撞就容易破裂。5.39.217.77) k. q7 s: r1 @- {! V& _* H$ v
冬天能量消耗大，飲食不調，體內熱量不足，就會導致偶爾流鼻血。
2 y1 P( J" f& \9 |9 c" [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不妨好好吃一頓犒勞自己，補充足夠能量。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ]% @% g# M* Y* Y4 C9 }. }
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◎鼻塞tvb now,tvbnow,bttvb$ y6 q w; h( n
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若是過敏性鼻炎引起的鼻塞，除了可能造成呼吸困難，還會讓大腦供氧不足，讓腦筋變得遲鈍。
! y+ j8 G# _, E. m' ^& P% P6 etvb now,tvbnow,bttvb鼻塞代表呼吸道黏膜功能脆弱，日本醫學研究證明，這多半與腸胃功能不佳有關，0 M* O' `2 x# k+ n" M' V2 X
別光顧著通暢鼻子，保養腸胃道也一樣重要。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) Z. `& H0 Z/ G5 T2 Z
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臉頰_______tvb now,tvbnow,bttvb! s- t) ] T; u4 o
; y; x, f' J: F( o( f2 Y; ?5 f◎臉頰發紅
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臉頰爬上兩團莫名其妙的「高原紅」，這可能是西醫所說的「原因不明的微熱」，* ^7 @1 Y! U( Y8 r$ b
因體力過度消耗、身體水分失調引起。如果除了兩頰發紅，還出汗、氣喘，這可能是高熱引發。5.39.217.77- }& i1 L, c- E* [, s" y
洗個舒服的熱水澡，吃兩片退燒藥，再美美地睡一覺，就能適當緩解。公仔箱論壇: y. n4 c3 _/ A: Y9 b
& ]% Y3 g- x- E' s公仔箱論壇◎臉色蒼白公仔箱論壇5 k. U2 s7 g1 U c
s& R3 M% O3 X1 f7 x; N. VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。嘴唇、眼瞼內側和臉頰蒼白都是貧血症狀。另外，呼吸微弱會讓皮膚機能衰退，
m) G: x2 [) Q/ b6 x8 U( U% ]5.39.217.77製造黑色素的功能降低，也容易導致臉頰蒼白。除了補充營養，tvb now,tvbnow,bttvb3 s& P% i# F4 R2 P+ S; M! W+ E' W1 I
建議多做慢跑、散步等有氧運動，確保氧分供應充足。* P+ M$ ]6 b: A( t- v' {' t- z
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◎顴骨上出現皺紋公仔箱論壇1 h9 Y3 F$ ?+ G* ~: l6 p6 o
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可能是肝臟功能異常所致。當肝功能無法淨化血液或供給血液足夠氧分，
& p$ z2 }- _8 B) K0 R2 L8 @9 d會讓血液變混濁，體內新陳代謝速率降低，皮膚敏感性增高，導致皺紋出現。公仔箱論壇3 n) E% v4 b, |) o
除了看醫生提高肝功能代謝率，顴骨處的皮膚較薄，紫外線尤其會帶來傷害，防曬尤需注意。
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3 ]& {) u9 w% F◎雙頰冒粉刺5.39.217.77 C; Z9 P2 I( m; c# P. \# B, y
tvb now,tvbnow,bttvb, @6 J" |: K1 X, M- B) I8 X% b& {
荷爾蒙分泌失調會在額頭、下巴長粉刺。如果臉頰兩側長粉刺，除了清潔不徹底，
1 S4 F& _3 s( t E公仔箱論壇還可能是心情焦躁、工作壓力大所致。不妨來趟旅行，給身體、心情放個假！TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) V& B+ ]2 L( `3 Q' E$ ]$ D1 P$ ~
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◎毛孔粗大2 p: d' M% u2 q
9 l0 E# [* P$ l; U8 o公仔箱論壇隨著年齡增長，皮脂分泌會逐漸減少，肌膚保濕力也開始下降，如果這時身體缺乏某種特定維生素，公仔箱論壇& {$ R! @% j# O2 ?/ p( j* e
毛孔就會變粗大。最好的解決辦法莫過於攝取足量維生素Ｃ，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。7 r3 h) R! b* _9 K4 c2 g
其中所含的膠原蛋白能提高保濕力，肌膚有彈性，毛孔也會隨之隱形！公仔箱論壇' k0 m. B* s% b% N. k
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◎臉色發黑tvb now,tvbnow,bttvb% m* ^6 X' x3 L; B* `
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你可能得看醫生檢查一下是否是腎臟有毛病。公仔箱論壇) C4 z& r0 v- S
腎臟能調節體內水分的代謝，如果腎臟的過濾功能降低，廢物就會長期堆積體內，使得膚色暗沉，" ^9 i7 V. _' S" B
剛開始是在肌膚較薄 的地方出現色素沉澱，慢慢地會向四周擴散，
/ d* E( }! W" X8 {/ r; ^5.39.217.77建議嘗試蔬果排毒法，每天喝大量的水，吃新鮮蔬果，避免肉食，體內沉積的廢物自然很快排出。 |
發表於 2012-4-21 07:40 PM
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