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[中式食譜] 莧菜吻仔魚

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魚板 1片
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【調 味 料】
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雞粉 少許4 \+ ?% }; _" |9 h. Y4 P

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【做  法】tvb now,tvbnow,bttvb7 }9 {! X. z+ [
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1.魚板切絲;吻仔魚洗淨;莧菜洗淨切段,放入沸水中汆燙約1分鐘,備用。
9 G2 @: D. s9 Y0 e# M2.熱鍋,倒入2大匙油,放入蒜末、薑末爆香後,放入吻仔魚炒勻。tvb now,tvbnow,bttvb% i0 T/ L& R- \; |9 \4 g/ N
3.放入作法1的莧菜、所有調味料炒勻即可。
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昂首千丘遠,嘯傲風間;
堪尋敵手共論劍,高處不勝寒;
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