[健康資訊] 用眼过度 吃香蕉防衰老

bw201020

經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛幹澀疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的緩解作用。 2 C0 T3 X% A3 w0 }" I4 r) T3 c
　　香蕉保護眼睛的功能首先和其中富含鉀有關。人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。 : v: K* _8 Q  H8 H

1 B, y3 ?, d# g9 u* t5.39.217.77
. o% A- a; m7 ^; H　　此外，香蕉中含有大量的β胡蘿蔔素。當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、幹澀、眼珠無光、失水少神，多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。

ee1119

據說香蕉皮更有營養?

jeffhikki

謝謝分享
" S/ s" }0 y; f  s/ d( ~; JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為我本身也是從事電腦工作
7 x) T: G" ]8 i8 w5 X- o& W8 K公仔箱論壇需長時間坐在電腦前
1 H! j; \6 l1 y+ O# z$ r這真的對我非常有幫助

wu77

謝謝分享

acerman009

謝謝分享
# x0 W6 D% s7 H2 J1 T 因為我本身也是從事電腦工作,
  V' p) R9 h/ E- u  HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 需長時間坐在電腦前TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* j2 N) |  c, J4 n/ \; n0 P
這真的對我非常有幫助

rains1011

謝謝分享   

fprsnt1

谢谢

kwoklaiyung

多謝......................

landy1982

看来我的选择是正确的，我每天两根香蕉