[健康資訊] 用眼过度 吃香蕉防衰老

bw201020

經常在電腦前工作的人常會覺得眼睛幹澀疼痛，如果每天吃一根香蕉，就能起到一定的緩解作用。 tvb now,tvbnow,bttvb8 [' @. M$ d4 I0 E# H3 k
　　香蕉保護眼睛的功能首先和其中富含鉀有關。人體攝入鹽分過多，會導致細胞中存留大量的水分，引起眼睛紅腫。香蕉中的鉀可幫助人體排出這些多余的鹽分，讓身體達到鉀鈉平衡，緩解眼睛的不適症狀。 tvb now,tvbnow,bttvb% i- {( y; K# F/ p

2 S2 L9 c6 D& |9 }tvb now,tvbnow,bttvb5.39.217.77" u( Z/ U7 N3 n$ H" x+ R, Q( \
　　此外，香蕉中含有大量的β胡蘿蔔素。當人體缺乏這種物質時，眼睛就會變得疼痛、幹澀、眼珠無光、失水少神，多吃香蕉不僅可減輕這些症狀，還可在一定程度上緩解眼睛疲勞，避免眼睛過早衰老。

ee1119

據說香蕉皮更有營養?

jeffhikki

謝謝分享
" B7 R9 f2 q0 `* \8 Jtvb now,tvbnow,bttvb因為我本身也是從事電腦工作tvb now,tvbnow,bttvb% ~* j0 r$ r% a$ E$ V
需長時間坐在電腦前
+ v% Q8 L/ W$ D7 i2 ztvb now,tvbnow,bttvb這真的對我非常有幫助

wu77

謝謝分享

acerman009

謝謝分享$ C+ Y' e9 c! g: W, g# D) O
因為我本身也是從事電腦工作, 5.39.217.777 J' Y, @6 l9 n- O% ^+ X& [
需長時間坐在電腦前公仔箱論壇7 a, q6 f: C" v( y6 a; C
這真的對我非常有幫助

rains1011

謝謝分享   

fprsnt1

谢谢

kwoklaiyung

多謝......................

landy1982

看来我的选择是正确的，我每天两根香蕉