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【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb5 |# {, K+ H5 A; z
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綜合燕麥 150公克tvb now,tvbnow,bttvb) V% _+ N, `: v
& P* W1 H3 u' ~; G, _tvb now,tvbnow,bttvb豬排骨 500公克
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清江菜 50公克公仔箱論壇5 ]& ]3 t/ P( ?( Y+ U- T6 E5 ?
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薑片2片公仔箱論壇1 _! k8 v. V# g+ ], G/ b( n- A
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高湯 2300㏄
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【調 味 料】1 ~$ H+ T4 U# Y1 q7 k6 {2 }
5 L7 T1 I' Y7 _# n鹽 1小匙5.39.217.77* ]' u% T0 e1 o$ }: K3 r3 R
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鮮雞粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb) o' U+ D4 @! x
Z1 l5 t# K0 w$ S `1 {tvb now,tvbnow,bttvb料理米酒 1大匙
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【做 法】' Q! T% k/ `2 t$ W
8 Y1 H1 ?! z! X: ]% A: p" F3 N1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。5.39.217.77/ O" n/ D; j+ |) f* a
2.清江菜洗淨，切小段備用。
7 i4 k1 L$ o% G1 V3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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