[中式食譜] 排骨燕麥粥

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' q3 C  y( ]( z5 h- g( z8 ~: ?5 c【材　 料】公仔箱論壇. }9 w$ G' F$ V" E) ~8 ~6 Q' H4 [

6 ]3 a2 Q& |4 ^$ B綜合燕麥 150公克1 V! Y; O% ?& `$ i6 w

" x$ j. f' Y' q  H* xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。豬排骨 500公克
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清江菜 50公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& L% j, G7 h7 ?
5.39.217.77& B7 h) H2 S8 p3 s
薑片2片TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 ~; _2 c( M! d" v2 U; L

3 ~* P) h  n2 |. e# `tvb now,tvbnow,bttvb高湯 2300㏄
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【調 味 料】
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' N' U; S& ^7 {/ v- t7 x) @5.39.217.77鹽 1小匙
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1 M. p+ ^/ s8 l8 |2 i& m3 j5.39.217.77鮮雞粉 1/2小匙
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. S, T9 U8 ~" O3 u6 z. {9 d料理米酒 1大匙
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2 r3 h1 ?, \* J. ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【做　 法】5.39.217.770 S7 }# j, }/ G$ S: D
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1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。/ w8 A6 H- e% g. _- r- ^0 I9 ?
2.清江菜洗淨，切小段備用。5.39.217.77& d; ]$ g6 ]. p7 i
3.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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