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【材 料】1 F; t- ^9 ?4 I: g/ C: }
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綜合燕麥 150公克tvb now,tvbnow,bttvb6 w! u; g. U, I s
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豬排骨 500公克
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清江菜 50公克
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薑片2片
" |# Y7 K* H! B6 Q4 V1 d$ A公仔箱論壇5.39.217.77! }, L" }1 b( p9 U1 t& N2 N: A
高湯 2300㏄
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【調 味 料】tvb now,tvbnow,bttvb/ c; ]; P9 z; w2 G5 o1 L
5 t9 E2 G! v8 d" r% M/ }5.39.217.77鹽 1小匙) m: x+ d2 |2 _' u3 h7 o$ d
3 K0 s6 v7 j6 `, ]" z6 k5 P% [# G公仔箱論壇鮮雞粉 1/2小匙 Q# O" O+ W& U8 b" A5 _
$ S2 R+ y( f" Q6 L; HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理米酒 1大匙
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/ ^; }7 P( A" i& l, \4 ^tvb now,tvbnow,bttvb【做 法】
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1.將豬排骨洗淨，放入滾水中汆燙至湯汁出現大量灰褐色浮沫，倒除湯汁再次洗淨備用。5.39.217.77: d/ n! R! x, a f6 I
2.清江菜洗淨，切小段備用。
: L) O- P. D5 U3 K5 @) y. a/ S; x5.39.217.773.將作法1放入電子鍋中，加入高湯、薑片和綜合燕麥拌勻後煮至開關跳起，繼續燜約5分鐘，開蓋加入作法2拌勻再以調味料調味即可。
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發表於 2012-4-15 04:01 PM
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