% e) k9 B/ e# W) e% b5 Z
+ s7 l4 J( @0 J! q公仔箱論壇【材 料】/ a$ Z/ S8 x, b; o5 ~2 T
, U, u& l9 z9 n5 n( N: H' ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白飯 300公克5.39.217.77, ?/ x, t1 S7 b; w4 h/ D0 p
 tvb now,tvbnow,bttvb( T$ o! J6 E! D2 V" k: z( H1 |1 b* S- Z
鮮蚵 150公克
1 I/ `- h9 X& a: Atvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& W0 \8 V6 @6 U, y
韭菜 40公克# O' b3 e) g* ?( ]# L$ a8 v
9 Q$ R% v+ [4 k5 Z/ O* }油蔥酥 適量8 `2 Q9 g- a% G3 n3 B2 Z" c
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! Z( f' P4 W# _) o# f
高湯 850㏄
; I+ M" v% w+ Q$ ?# a Q3 i公仔箱論壇
+ K5 h: N* B/ ?9 C/ }地瓜粉 適量tvb now,tvbnow,bttvb' ]& k. C+ t5 u6 x; S3 l1 }
( }' _& }- o- \+ H+ H; r9 utvb now,tvbnow,bttvb【調 味 料】
- W8 C; h5 M" @9 e1 ]公仔箱論壇
, f9 a- C! a, d$ _/ k5 |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。料理米酒 1/2大匙tvb now,tvbnow,bttvb0 ^/ j* n* Q1 w# Z+ d5 E, S) H
4 U, D @! l$ i+ J! v
鹽 1/2小匙
9 y. H6 q; V5 Z* x* J4 v公仔箱論壇
, f! A( { u S$ N# ITVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鮮雞粉 1/2小匙tvb now,tvbnow,bttvb/ D; u# C/ V% S# ^- o
5 z4 R: i' n) G9 O5.39.217.77白胡椒粉 少許4 n2 T# B8 }" j c9 x* q9 t
公仔箱論壇& F3 s2 n! c! j9 R+ j7 v$ K
. ^' w% E+ _! V; E$ W& \) VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【醃 料】
- [/ \. H2 {# P/ v+ @
" E8 D" F% a" d" x( b薑汁 少許公仔箱論壇% ~! C* J3 E' |) P! @+ G
tvb now,tvbnow,bttvb7 T/ A5 r& U5 A- T
料理米酒少許TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 }# }7 K; b1 X/ ?- d
5.39.217.77' e! b3 m9 T4 \/ {3 o+ _* z1 N# W
【做 法】
( A- ^( m3 G' D. w2 r公仔箱論壇
3 n$ w8 w; w3 s: A$ Z7 Z( O5.39.217.771.鮮蚵洗淨瀝乾水份，放入大碗中，加入所有醃料拌勻備用。
2 q: `. t" D6 }4 d公仔箱論壇2.韭菜洗淨，瀝乾水分後切小粒備用。
4 k4 O# S( U% |1 S3.湯鍋中倒入高湯以中火煮至滾開，放入白飯改小火拌煮至再次滾開。
) L3 W5 E' i# z公仔箱論壇4.作法1均勻沾上地瓜粉，放入作法3，淋入料理米酒煮至再次滾開，加入作法2拌勻，再加入剩餘的調味料調味，最後加入油蔥酥煮勻即可。, a8 n; z5 t1 m+ n! k6 j* B
|
發表於 2012-4-15 09:26 AM
| 
