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% R! |* k) y+ I, |/ y- B公仔箱論壇【材 料】. D8 t8 l4 ^1 o. c6 A7 O
6 ]0 ^8 k0 h4 T; F: iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鯛魚1片
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薑絲 6公克
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青蔥末 1支
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【調 味 料】5.39.217.77- o4 P/ A1 |7 m
9 a- b, U7 |: }+ M9 y f9 k4 U) y4 _雞粉 1小匙
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白胡椒粉 少許
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( {; y0 a$ v+ z$ R% T) T+ u5 |9 h. W5.39.217.77鹽 少許
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米酒 1大匙
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香油 1小匙
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水 2碗
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【做 法】5.39.217.770 C1 U, b; Y: x h
3 k8 l& N% Q6 G! k/ g- P1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。$ f" z* }5 W4 I4 H! ^* u! }5 o
2.將鯛魚洗淨切片，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。tvb now,tvbnow,bttvb/ n; E$ X& K$ a7 ] H# J$ C
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發表於 2012-4-15 09:24 AM
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