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8 ~" ?# \% z' ]. Y【材 料】TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( ^) x" h: `( K: r- T8 i

! n, K. ~* q G公仔箱論壇鮭魚 1片
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B- `( t: ` C- X0 F8 l6 ttvb now,tvbnow,bttvb嫩豆腐塊 1盒
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薑絲 5公克5.39.217.77$ {$ ^2 u5 r6 r4 X/ ?0 h! ]
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青蔥末 1支tvb now,tvbnow,bttvb C2 @2 J5 L: v
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【調 味 料】
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% T( H4 X& n: Y9 Gtvb now,tvbnow,bttvb米酒 2大匙公仔箱論壇0 \: W+ z! o1 _# d5 Y5 s

1 R/ g6 Q3 f- H) y9 ~5.39.217.77味噌 1大匙5.39.217.77# D8 m+ N3 X% p9 h$ v
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糖 1小匙
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' Z9 H( h$ {9 R8 M公仔箱論壇水 2碗
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( o7 f/ g; J1 ~4 X白胡椒粉 少許5.39.217.776 A4 ^4 R5 d" J
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 p# U. _* v: E8 _2 q
鹽 少許tvb now,tvbnow,bttvb5 g2 Y. K: o5 k3 J4 m) H
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【做 法】
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1.取可微波的大碗,放入所有的調味料混合拌勻。5.39.217.77& t! s" u; H9 z9 ], _+ g
2.將鯛魚洗淨切塊,用餐巾紙吸乾水份,放入作法1的大碗中,加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末,再放入微波爐中,將微波時間設定為5分鐘即可。1 u2 K, R* J5 U3 O6 G$ J: r
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