% H) U2 @* T8 e) A/ Q- U; W6 Z) iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; e( z1 A, ^3 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 4 R! x3 F/ y: m" r, |
【材 料】tvb now,tvbnow,bttvb# }7 m- g& K: n8 p2 e) {. c
 5.39.217.776 u8 P1 U+ u9 }$ p' z% B0 c
鮭魚 1片
. ^1 @, p0 ]1 X% i- x 公仔箱論壇 S) X) F- x2 }( p+ k9 T1 l6 i& Z
嫩豆腐塊 1盒
& Z3 I- l2 |+ D1 c: ^, Z n
9 O* X& b, E+ e薑絲 5公克/ }+ L. _$ Y9 C2 U7 }3 A7 a- A3 i3 d
/ W/ \: d7 R, b3 o青蔥末 1支5.39.217.77! m/ s$ y ~4 B, F, b1 {0 x
9 S5 t { U1 Q0 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【調 味 料】
; X$ l4 ]4 ^4 Y6 dtvb now,tvbnow,bttvb1 u3 d& ~, \6 P& U6 | s. h
米酒 2大匙
& b; X9 h& W7 }6 E* B; l8 _* ntvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇5 w+ {; d1 p4 C8 H
味噌 1大匙tvb now,tvbnow,bttvb9 b; }# n1 t w% a
5.39.217.773 p9 t2 g. N3 u8 V
糖 1小匙
& W6 R/ ^; Z) [! t# E9 k3 d q; P5.39.217.77公仔箱論壇 N1 r [+ T' e( {5 j3 ^4 ^7 y
水 2碗
% D5 R* N d6 n公仔箱論壇
* s% f7 ]1 u. p5 Jtvb now,tvbnow,bttvb白胡椒粉 少許' D. E- G7 S4 o2 T% H; p! E2 d
0 w, k" j7 e' L$ K2 }! E( u( m$ Dtvb now,tvbnow,bttvb鹽 少許
L1 o) i9 d% Y+ o5 E7 Z0 c( ^8 o- M
【做 法】
& i6 z* N" Z8 Y5 f- [TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [4 A# N5 ?7 A! D! e- E* U6 V* M2 O6 l& K
1.取可微波的大碗，放入所有的調味料混合拌勻。
. y. }% U7 P& M g/ I2 h6 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.將鯛魚洗淨切塊，用餐巾紙吸乾水份，放入作法1的大碗中，加入嫩豆腐塊、薑絲和青蔥末，再放入微波爐中，將微波時間設定為5分鐘即可。公仔箱論壇/ N* g( l" b( \9 F c4 Y. k
|
發表於 2012-4-14 07:20 PM
| 